老年痴呆世界都在关注
2001-09-21 10:30:01
2001年9月21日，中国首次举办世界老年性痴呆病宣传日。纪念日的主题——诊断痴呆：有效帮助的第一步。
老年期痴呆的表现：
记忆减退
—刚做的事情不能回忆起来
—不知将物品刚放置何处了
—忘记自己的生日、结婚日期
计算力减退
—购物时算帐困难
—管理家庭财务的能力下降
定向力差
—外出后找不到回家的路，不知现在的时间
语言退化
—言语减少、刻板、言语单调、重复
思维迟缓、贫乏
—兴趣的范围越来越窄，反应迟钝
—主动性下降，不主动与人交往
情感和性格改变
—易发脾气、固执、小气、多疑
—动作幼稚，不知羞耻
—情绪低落，消极悲观
行为异常
—来回走动，砸东西
生活自理能力下降
痴呆老人的护理
悉心观察老人的言行举止和心理，防止潜在的危险性行为。
保持同老人的言语和亲情交流，减少老人的孤独、寂寞和无助感。
为老人创造一个舒适的生活起居环境，建立合理的生活常规。
不让老人接触火柴、烟、刀子等，衣服口袋中放入安全卡，防止意外走失。
鼓励做简单家务劳动，训练基本生活技能。
鼓励锻炼：散步、游戏、保健操
老年痴呆的预防
勤动脑筋，富于联想，看书学习，下棋绘画。
积极参加社会活动，保持一定的人际交往。
心态平常，乐观开朗，繁琐之事，不要计较。
规律生活，经常锻炼。
重视营养，均衡膳食，谷物豆类蔬菜，鱼类瘦肉水果。
防摄食铝，控制肥胖，标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。
禁忌烟、酒摈弃不良嗜好，娱乐活动均适度，避免过度疲劳。
防止高血压和糖尿病，减少盐糖摄入量。
防止脑外伤及煤气中毒。
定期体检，早期发现早期治疗。
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