挂历帮您降血压
“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行，最好的心情是宁静□□21世纪健康箴言”，这写在《社区高血压病人管理手册》的首页上。今年，10万本这样的手册将陆续发放到北京市的高血压病人手中。
据北京晚报日前报导，卫生局基层卫生处处长吴永浩说：这种管理方式能大大提高高血压的治疗率和控制率。
《社区高血压病人管理手册》是在去年印制的高血压病人管理挂历的基础上改进的。1万名高血压病人使用了高血压挂历。据统计，在这1万名患者中，高血压的治疗率是90%，控制率达到了58%，而在中国，目前高血压的治疗率仅为12.5%，控制率只有3%。
由于高血压挂历时刻提醒高血压患者自我保健，从限盐、限酒、合理饮食，到有氧运动、心理平衡、休息睡眠和遵医服药。因此，它除了有效地控制病情外，还节约了医药费。这一年下来，平均每位患者省了100多元药钱。吴永浩说，可别小瞧了每人100多元，1万人就是100多万元，如果据此推算，如今北京有200万高血压患者，都采取这种方式进行主动防治的话，每年要少花2亿元医药费。因此，今年市卫生局将这一“战果”进一步扩大。
他们根据患者和医生的建议，把挂历缩小，改为一本大16开的手册，以便携带方便，但内容没有改变。包括个人健康档案、每日健康行为基本准则、个人健康管理手册和高血压防治常识。每天，病人要对照行为表，把自己做的情况记录下来；每周，病人要自己测一次血压和体重，也记在手册上；每个月，病人要带上记录去社区卫生服务站见医生，医生和患者共同观察治疗效果，修改治疗方案。据悉，这10万本高血压管理手册将通过北京市的部分社区卫生服务中心免费发放给病人。, 百拇医药
据北京晚报日前报导，卫生局基层卫生处处长吴永浩说：这种管理方式能大大提高高血压的治疗率和控制率。
《社区高血压病人管理手册》是在去年印制的高血压病人管理挂历的基础上改进的。1万名高血压病人使用了高血压挂历。据统计，在这1万名患者中，高血压的治疗率是90%，控制率达到了58%，而在中国，目前高血压的治疗率仅为12.5%，控制率只有3%。
由于高血压挂历时刻提醒高血压患者自我保健，从限盐、限酒、合理饮食，到有氧运动、心理平衡、休息睡眠和遵医服药。因此，它除了有效地控制病情外，还节约了医药费。这一年下来，平均每位患者省了100多元药钱。吴永浩说，可别小瞧了每人100多元，1万人就是100多万元，如果据此推算，如今北京有200万高血压患者，都采取这种方式进行主动防治的话，每年要少花2亿元医药费。因此，今年市卫生局将这一“战果”进一步扩大。
他们根据患者和医生的建议，把挂历缩小，改为一本大16开的手册，以便携带方便，但内容没有改变。包括个人健康档案、每日健康行为基本准则、个人健康管理手册和高血压防治常识。每天，病人要对照行为表，把自己做的情况记录下来；每周，病人要自己测一次血压和体重，也记在手册上；每个月，病人要带上记录去社区卫生服务站见医生，医生和患者共同观察治疗效果，修改治疗方案。据悉，这10万本高血压管理手册将通过北京市的部分社区卫生服务中心免费发放给病人。, 百拇医药