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怎样让孩子晒太阳
http://www.100md.com 2001年10月4日
     人离不开太阳,孩子不晒太阳就会缺钙,引起佝偻病。那么,应该怎样让孩子晒太阳呢?

    幼儿的皮肤都非常娇嫩,必须让孩子逐渐接触阳光,否则,强烈的太阳光就会刺激皮肤,尤其是夏天。

    多大的孩子可以赤身晒太阳?每次晒多长时间为好呢?

    在夏天,如果天气很好,又没有风,4个月的孩子就可以赤身晒太阳。但是必须注意的是:

    1.应先晒脚和腿,然后再逐渐地晒胸和背,每次最多晒几分钟。

    2.由于午间的太阳过于强烈,多大的小孩都不应晒。只能在早上太阳刚刚出来不久和下午落山之前晒,晒时还应给孩子戴上帽子。

    3.即使是比较大一点的孩子,也不能赤着身子或光着上半身一动不动地躺在阳光下晒,而应该不时地到阴凉地方走一走

    冬天隔着玻璃晒太阳,没用,因为,紫外线被玻璃反射掉了不利维生素D的合成,不能预防佝病。, 百拇医药