什么最能激起男人的性欲
不少女性深感困惑：为何我昨天还令他神魂颠倒，但今天起这种情形却不复存在。
其实，男人的性需求会随着年龄的增长而发生变化。
对于男人来说，性就像一匹野马，需要他们好好去驾驭，特别是要经历某一年龄阶段的危机、缺陷和焦虑。二十多岁时，他们担心阳具的大小和早泄；三十多岁时，他们担心是否能连续作战；四十多岁时，他们担心做爱时是否还能像以往那样勃起……男性总把这些问题的出现看成是个人的失败，因为他们无法把自信心与性完全分开。
那么，妻子应该怎样对待丈夫生理的下降趋势和精神脆弱的上升趋势呢？下面专家会解释男人在不同阶段性需求的变化，只有了解了这些以后，才可能找出保持快乐婚姻的方法。
二十多岁的男人对性永不满足
男人在二十多岁的时候充满了青春的力量，体内的雄性激素通常保持在较高的水平，这时候，他们看起来好像在性方面永不满足。对男人来说，完美的婚姻应该是性和爱的结合体，因此，醉人的浪漫、柔情蜜意的亲呢和经常的床第之欢，成为男人追求的婚姻模式。
虽然男人仍然重视做爱的数量，但也同样重视做爱的质量——他需要感觉到他在床上是行的，他懂得如何令妻子快乐。
年轻人认为好的性应该是经常的、有高潮的、多变化的。马克今年24岁，他大约每天和妻子做爱一次。他承认如果他们的性不能保持很好的状态，夫妻间的亲密关系也难以维持。“我认为性对于维持夫妻的亲密度起到很重要的作用。”他说。“如果你们的性不协调，性就会变成例行公事一样枯燥无味，那么你们相互之间也不存在吸引力了。”
妻子如果想改善与年轻丈夫的性关系，数量会是一个好的开始。没有任何东西比随时向丈夫张开怀抱那样，使你得到他更多的宠爱，在汽车里，在厨房里，甚至可以在电梯里。“我总是做好准备的”，26岁的爱德华承认，“我近来惟一关心的是使过程长一点。”
早泄是全球男子痛恨的东西，它是很多男人焦虑的根源。有些男人很容易就兴奋起来，但射精前不能很好地控制自己。出现这样的问题当然是因为刺激过度，记住这种年纪的男人受一点点刺激都会兴奋起来。“我可以仅仅因为坐在那儿想到性就会勃起。”27岁的杰克逊说，“有时候一个女孩经过我身边，仅那香水味就让我兴奋起来了。”
男人的这种感觉神经系统的超敏感，部分原因来自于女性。如果想让丈夫较好地控制自己，性前戏时，妻子对他的生殖器的爱抚应轻微而简短，长时间的抚摸很容易导致他在进入主题前就支持不住了。
如果采用女上男下体位，这样会减少对他的直接刺激而达到长时间做爱的效果。改变体位同样可以给男性带来新的刺激，但要小心使用任何引起他强烈性欲的动作：要慢动作，他一示意快达到高潮时就马上停下来。有些女性认为自己刚生完孩子，身体还没恢复到正常的状态，认为自己肯定不能让丈夫感到快乐满足。其实，不必有压力，因为二十多岁的男人的性欲更像快餐，而非盛宴。也就是说，就算是有点遗憾，仍然可以令他快乐，这就是这个阶段的状况。男人的说法大致相似——“即使当性不是那么完美时，它仍然是好的。”
三十多岁的男人不愿做爱？
对于大多数男人来说，三十岁是人生的一个新的篇章，重心逐渐从单身汉聚会转移到事业和家庭建设上。就我个人而言，我是双脚跳进三十岁的：在29到31岁之间，我找到了一份不稳定但提升快的工作，我和妻子在市郊买了房子，生了个漂亮的女儿，这是人生的一个巨大变化。就像长途跋涉中的休憩一样。当二十多岁的日子逐渐消失的时候，就是男人开始走向成熟的时候。此时，建立家庭关系，生儿育女，他们可以从中获得一种特别的满足。
平时超负荷的工作和家庭负担的加重不断消耗着你的体力，性在你的日常安排中逐渐减少。“现在已经比以前少多了，要做爱不得不提前预约才行。”39岁的罗伯特说，“实在太累了，有时孩子让人头疼，有时自己必须工作到很晚，而另一半又要一大早起床，想想，在这样的情况下，床上有可能会发生什么浪漫的事情吗？”
对男人来说，这是一生中让人紧张得发疯的阶段，要从日常安排中挤出时间来给性爱是很难的，性经常被用来缓解压力。如果夫妻两人的性爱节奏是同步的，这样的性也是好的。但如果妻子的性要求比丈夫强那该怎么办呢？那么，可以提前预约——晚上八点在我们的敞蓬车里，记得带上美酒……这将是一个有效的唤起浪漫的方法。为妻者要明白一点：丈夫越忙，浪漫的感觉就越少，不要指望他一下改变。如果你表现得太急切会给他造成压力，甚至感到内疚，认为他忽视了你的需要。你可以用不太性感的方法，让他在繁忙的工作后轻松地投入到晚上的性爱中，按摩不失为一种好方法，或者一起看看电视也行，最基本的是要减轻他的压力，他就会积极热情地响应你了。
毕竟，对于处在这个阶段的男人来说，性是他们维系夫妻关系的强有力的纽带，尽管婚后夫妻相处总有些磕磕碰碰，但性能起到很快恢复亲密关系的作用。“我们已经很少在一起说话了，”35岁的阿兰说，“但是，我们却一起经历了一次次充满野性的、令人疯狂的性爱。事后，我们会大笑起来，‘天啊，太美妙了，我们为什么不早做多一点呢？’”
这个阶段的男人最希望的是完全逃离工作和家庭的压力，一个充满激情的狂野之夜，会比任何其他东西更容易带给他这种感觉。
男人非常怀念他们单身汉时的狂野和不羁，故性方面的多样化会让他们找回从前的感觉。因此，即使你是一个坚持男上女下的传统而平淡的做爱方式的女人，你也应该尝试新的体位，打破常规会令你的丈夫重新燃起激情。
首要要解决的问题是他可能没那么快激起性欲，这就需要你爱抚他的全身。记住，关键是让他从工作的沉思中走出来，让他沉醉在深情的热吻和轻柔的爱抚中。
妻子应该抓住这个机会表现自己野性的魅力：穿上美丽性感的内衣并点上蜡烛。让丈夫知道，你不但是一个母亲和妻子，更是一个女人。女性容易走入一种固定的思维：他无论怎样都会爱我。但要知道，他爱你不一定就意味着他有激情。所以，要肯定你能继续燃起他的激情，慢慢地，你就会从经验中体会到达一点。
四十多岁的男人又充满活力
没有什么比四十多岁的男人更能体现出男人的成熟。40岁的生日一过，他们就马上想像着他们由高大健壮的年轻人像变魔术一样变成了没牙齿的、衰老的、过时的老头。其实，三十多岁的男人和四十多岁的男人在生理上是没什么区别的，但心理上却有很大的区别，他们第一次感觉到恐惧，有人甚至说“我四十岁了，我快死了”。
忽然间，他们开始十分认真地对待身体的健康状况，重新重视起饮食和锻炼来。变老已经是件够令人沮丧的事了，如果它开始影响到性那就更悲惨了。当前列腺炎在他们毫无准备的情况下悄然而至的时候，他们明显地感觉到激情在减弱。“我现在体重增加了，而这确实影响到性，”44岁的比尔说，“某些体位确实会造成一点点伤害。”
这对男人的自尊是一个很大的打击，所有的压力和失望都会在这个阶段达到顶点，而这都源于四十岁男人的中年危机。“他开始意识到他的体力大不如前，有时做爱不能勃起或者勃起维持的时间不长，换句话说，他再也不能象18岁的小伙子那样了。”
但事情并不总是那么悲观，男人在四十多岁时会成为更好的爱人，因为他们更关注性的质量了，而不仅仅只是“每晚都要”。当原始的雄性的力量在达到顶峰后开始走下坡路时，它被成熟和经验取代了。为妻者应当让丈夫好好地把他长年积累下来的、熟练的技巧发挥出来，重要的是你要学会巧妙地调整性前戏来适应他生理上的变化——他需要更多的刺激和更多的时间勃起。
这个时期的男性可能会非常喜欢直接了当的男上女下体位，因为这个阶段，性的重心已经部分地转移到证明他的能力上来。所以，妻子可以尽量满足他，耐心倾听他如泰山般的喘息，事后热情赞美他的能力。
四十多岁的男人比任何时候更加关注双方的需要。他以前可能已经是一个细心的爱人，但只有在这个阶段他才会为满足你而感到真正的幸福和快乐。这是女人真正享受性爱的甜蜜的时候。
这个时候你最好耐心地引导你的丈夫从传统意义上的性走出来，例如，性交不再是性的主要内容；偶尔的相互手淫将是好的性交替代物。“当我30岁时，我一个晚上可以做四五次。”44岁的理查德说，“现在再也不行了，但性高潮却更长，更有力和更令人满意了，所以我也不像以前那样要求得那么多了。”
如果说一个男人的性满足在他年轻的时候只单纯停留在生理的层次上，那么现在这种满足感就依靠爱、承诺、亲呢，还有夫妻双方长久以来培养起来的感情来实现。
(摘自：家庭医生)
参见：首页 > 保健版 > 两性时空 > 两性感悟 > 情欲 婵犵數濮烽弫鎼佸磿閹寸姴绶ら柦妯侯棦濞差亝鍋愰悹鍥皺椤︻厼鈹戦悩缁樻锭婵炲眰鍊濋、姘舵焼瀹ュ棛鍘卞┑鐐村灥瀹曨剟寮搁妶鍡愪簻闁冲搫鍟崢鎾煛鐏炲墽鈽夐柍钘夘樀瀹曪繝鎮欏顔介獎闂備礁鎼ˇ顐﹀疾濠婂吘娑㈠礃椤旇壈鎽曞┑鐐村灦鑿ら柡瀣叄閻擃偊宕堕妸锕€鐨戦梺绋款儐閹歌崵绮嬮幒鏂哄亾閿濆簼绨介柛鏃撶畱椤啴濡堕崱妤€娼戦梺绋款儐閹瑰洭寮诲☉銏″亹鐎规洖娲㈤埀顒佸笚娣囧﹪宕ｆ径濠傤潓闂佸疇顫夐崹鍨暦閸洖鐓橀柣鎰靛墰娴滄瑩姊虹拠鏌ヮ€楃紒鐘茬Ч瀹曟洟宕￠悙宥嗙☉閳藉濮€閻橀潧濮︽俊鐐€栫敮鎺椝囬鐐村€堕柨鏃傜摂濞堜粙鏌ｉ幇顒佲枙闁稿孩姊归〃銉╂倷閸欏鏋犲銈冨灪濡啫鐣烽妸鈺婃晣闁绘劙娼ч幖绋库攽閻樺灚鏆╅柛瀣█楠炴捇顢旈崱妤冪瓘闂佽鍨奸悘鎰洪鍕吅闂佺粯锚閸氣偓缂佹顦靛娲箰鎼达絿鐣甸梺鐟板槻椤戝鐣烽悽绋块唶婵犮埄浜濆Λ鍐极閸屾粎椹抽悗锝庝簻婵″ジ姊绘担鍛婃喐闁稿鍋ら獮鎰板箮閽樺鎽曢梺鍝勬储閸ㄥ綊鐛姀銈嗙厸闁搞儮鏅涘瓭婵犵鈧尙鐭欓柡宀嬬秮婵偓闁宠桨鑳舵禒鈺冪磽閸屾氨孝闁挎洦浜悰顔界節閸ャ劍娅㈤梺缁樓圭亸娆撴偪閳ь剚淇婇悙顏勨偓鏍箰妤ｅ啫纾婚柣鏂挎憸椤╃兘鏌熼幍顔碱暭闁抽攱鍨块弻娑㈡晜鐠囨彃绗岄梺鑽ゅ枑閸ｆ潙煤椤忓嫀褔鏌涢妷顔惧帥婵炶偐鍠栧娲礃閸欏鍎撻梺鐟板暱濮橈妇鎹㈠鑸碘拻濞达絽鎳欒ぐ鎺戝珘妞ゆ帒鍊婚惌娆撴煙閻戞﹩娈曢柛濠傜仛閵囧嫰寮崹顔规寖缂佺偓鍎抽妶鎼佸蓟閿熺姴绀冮柕濞垮劗閸嬫挾绮欓幐搴㈢槑濠电姷鏁告慨顓㈠箯閸愵喖绀嬮柛顭戝亞閺夊綊鏌ｆ惔銏╁晱闁哥姵鐗犻幃銉╂偂鎼达絾娈惧┑顔姐仜閸嬫挸鈹戦埄鍐憙妞わ附濞婇弻娑㈠箻閺夋垹浠哥紓浣虹帛缁嬫捇鍩€椤掍胶鈯曞畝锝呮健閹本绻濋崑鑺ユ閹晠宕ｆ径瀣瀾闂備浇妗ㄧ欢锟犲闯閿濆鈧線寮撮姀鈩冩珕闂佽姤锚椤︿粙鍩€椤掍胶鈽夐柍瑙勫灴閺佸秹宕熼锛勬崟濠电姭鎷冮崨顔界彧缂備緡鍠楅悷锔炬崲濠靛鐐婇柕濞у啫绠版繝鐢靛О閸ㄧ厧鈻斿☉銏℃櫇闁靛牆顦Ч鏌ユ煛閸モ晛鏋戦柛娆忕箻閺岋綁鎮㈤悡搴濆枈濠碘槅鍨崑鎾绘⒒娴ｈ姤銆冪紒鈧担铏圭煋闁圭虎鍠楅崑鈺傜節闂堟侗鍎忕紒鈧崘鈹夸簻妞ゆ挾鍠庨悘锝夋煙鐎电ǹ鍘存慨濠勭帛閹峰懐绮电€ｎ亝鐣伴梻浣告憸婵敻骞戦崶褏鏆︽繝闈涳功閻も偓濠电偞鍨兼ご鎼佸疾閿濆洨纾介柛灞剧懅閸斿秴鐣濋敐鍛仴闁糕斂鍨藉顕€宕奸悢鍝勫箺闂備胶鎳撻顓㈠磿閹寸偟鐟规繛鎴欏灪閻撴洟鏌￠崒姘变虎闁哄棴缍侀弻鈥崇暆鐎ｎ剛鐦堥悗瑙勬礃鐢帡锝炲┑瀣垫晣闁绘﹢娼ч獮鈧紓鍌氬€搁崐鐑芥倿閿曞倶鈧啴宕ㄥ銈呮喘閺屽棗顓奸崨顖氬Е婵＄偑鍊栫敮鎺楀窗濮橆兗缂氶柟閭﹀枤绾惧吋銇勯弮鍥т汗缂佺姴顭烽弻銊モ攽閸繀妲愰梺杞扮閸熸潙鐣烽幒鎴僵闁告鍋為幉銏ゆ⒒娴ｈ棄鍚瑰┑鐐╁亾缂傚倸鍊归懝楣冨煝瀹ュ鏅查柛銉㈡櫇閻撳姊洪崜鑼帥闁哥姵鎹囬崺鈧い鎺嶇缁楁帗銇勯锝囩疄妞ゃ垺锕㈤幃鈺咁敃閿濆孩缍岄梻鍌氬€风欢姘缚瑜嶇叅闁靛牆鎮垮ú顏勎╅柍杞拌兌閸旓箑顪冮妶鍡楃瑨闁稿妫濆銊╂偋閸垻顔曟繝銏ｆ硾椤戝洤煤鐎电硶鍋撶憴鍕８闁搞劏濮ゆ穱濠囧醇閺囩偟鍊為梺闈浨归崕鐑樺閺囥垺鐓熼柣鏂挎憸閻苯顭胯椤ㄥ牓寮鍢夋棃宕崘顏嗏棨濠电姰鍨奸崺鏍礉閺嶎厼纾婚柨婵嗩槹閻撴洟鏌曟径妯虹仩妞も晩鍓欓埥澶愬箻閻熸壆姣㈢紓浣介哺鐢岣胯箛娑樜╃憸蹇涙偩婵傚憡鈷戠憸鐗堝俯濡垵鈹戦悙鈺佷壕闂備浇顕栭崰妤冨垝閹捐绠板┑鐘插暙缁剁偛顭跨捄铏圭伇婵﹦鍋撶换婵嬫偨闂堟稐绮跺銈嗘处閸樹粙骞堥妸锔哄亝闁告劑鍔嶅Σ顒勬⒑閸濆嫮鈻夐柛妯恒偢瀹曞綊宕掗悙瀵稿帾婵犵數鍋熼崑鎾斥枍閸℃稒鐓曢悗锝冨妼婵″ジ妫佹径鎰叆婵犻潧妫欓崳褰掓煛閸℃瑥鏋戝ǎ鍥э躬椤㈡稑顫濋崡鐐╁徍婵犳鍠栭敃銉ヮ渻娴犲鈧線寮撮姀鈩冩珳闂佺硶鍓濋悷锕傤敇婵犳碍鈷掑ù锝堟鐢盯鏌熺喊鍗炰簽闁瑰箍鍨归埞鎴犫偓锝庡墮缁侊箓鏌ｆ惔顖滅У闁哥姵鐗滅划濠氭晲閸℃瑧鐦堟繝鐢靛Т閸婃悂顢旈锔界厵闁哄鍋勬慨鍌涙叏婵犲啯銇濇鐐村姈閹棃鏁愰崒娑辨綌闂傚倷绀侀幖顐︽偋濠婂牆绀堥柣鏃堫棑閺嗭箓鏌ｉ悢绋款棎闁割偒浜弻娑㈠即閵娿儱瀛ｅ┑鐐存綑鐎氼剟鈥旈崘顔嘉ч柛鈩冾殘閻熸劙姊虹紒妯洪嚋缂佺姵鎸搁锝夊箮缁涘鏅滈梺鍓插亞閸犳捇宕㈤柆宥嗏拺闁荤喓澧楅幆鍫㈢磼婢跺缍戦柣锝囨暬瀹曞崬鈽夊▎鎴濆笚闁荤喐绮嶇划鎾崇暦濠婂喚娼╂い鎺戭槹閸嶇敻姊洪棃娴ュ牓寮插⿰鍫濈；闁稿瞼鍋為悡銉╂煟閺傛寧鎯堢€涙繈鏌ｉ悢鍝ユ嚂缂佺姵鎹囬悰顕€寮介鐐殿啇濡炪倖鎸鹃崑鐔哥椤栨粎纾藉ù锝嗗絻娴滅偓绻濋姀锝嗙【闁愁垱娲濋妵鎰板箳閹寸媭妲梻浣呵圭换妤呭磻閹邦兘鏋旈柕鍫濐槹閳锋垹绱撴担璐細缂佺姵鐗犻弻锝夊煛婵犲倻浠╅梺浼欑悼閸忔﹢寮幘缁樺亹闁肩⒈鍓﹀Σ浼存⒒娴ｈ棄浜归柍宄扮墦瀹曟粌顫濇０婵囨櫓闂佺鎻梽鍕煕閹达附鍋ｉ柛銉岛閸嬫捇鎼归銈勭按闂傚倷绀侀幉锟犲蓟閵婏富娈介柟闂寸閻撴繈鏌熼幑鎰靛殭缂佺媴缍侀弻锝夊箛椤撶喓绋囧銈呭閹告悂鍩為幋锔藉亹閻犲泧鍐х矗闂備礁鎽滈崳銉╁垂閸洜宓侀柛鈩冪☉绾惧吋鎱ㄩ敐搴″箹缂傚秴锕獮鍐煛閸涱厾顔岄梺鍦劋缁诲倹淇婇柨瀣瘈闁汇垽娼цⅴ闂佺ǹ顑嗛幑鍥蓟閻斿皝鏋旈柛顭戝枟閻忔挾绱掓ィ鍐暫缂佺姵鐗犲濠氭偄鐞涒€充壕闁汇垻娅ラ悷鐗堟瘎闂佽崵鍠愮划搴㈡櫠濡ゅ懏鍋傞柨鐔哄Т閽冪喐绻涢幋娆忕仼缂佺姵濞婇弻锟犲磼濮樿鲸鐨戦梺鍝勵儏閹冲酣鍩為幋锔藉€烽柛娆忣槸濞咃綁姊绘担绋跨盎缂佽尙鍋撶粚杈ㄧ節閸パ咁啋濡炪倖妫佹慨銈呪枍閵忋倖鈷戦悹鎭掑妼濞呮劙鏌熼崙銈嗗