听音乐有五忌
空腹忌听进行曲人在空腹时饥饿感很强烈，听具有强烈节奏感的进行曲，会进一步加剧饥饿感。
吃饭忌听打击乐打击乐一般节奏明快、铿锵有力，音量很大，吃饭时欣赏这种乐曲会导致心跳加快，情绪不安，使人产生食之不安的感觉，会影响食欲，有碍消化。
生气忌听摇滚乐人生气时，头脑不冷静，情绪易冲动，常有失态之举。此时听到疯狂而有刺激性的摇滚乐，无疑会火上烧油，助长人的怒气。
悲愁忌听忧伤曲一般忧伤乐曲节奏徐缓，动人心魄。人处于悲哀、忧伤之际，往往情绪低沉，精神颓废，如果再听到忧伤感情的音乐，将会愈发加重人的悲愁情绪，使人难以摆脱痛苦。
睡前忌听交响曲交响曲气势宏大、起伏跌宕、激荡人心。睡前播放此类音乐，会令人精神亢奋，情绪激动，减弱睡意，使人难以入睡。
医药养生保健报, 百拇医药
吃饭忌听打击乐打击乐一般节奏明快、铿锵有力，音量很大，吃饭时欣赏这种乐曲会导致心跳加快，情绪不安，使人产生食之不安的感觉，会影响食欲，有碍消化。
生气忌听摇滚乐人生气时，头脑不冷静，情绪易冲动，常有失态之举。此时听到疯狂而有刺激性的摇滚乐，无疑会火上烧油，助长人的怒气。
悲愁忌听忧伤曲一般忧伤乐曲节奏徐缓，动人心魄。人处于悲哀、忧伤之际，往往情绪低沉，精神颓废，如果再听到忧伤感情的音乐，将会愈发加重人的悲愁情绪，使人难以摆脱痛苦。
睡前忌听交响曲交响曲气势宏大、起伏跌宕、激荡人心。睡前播放此类音乐，会令人精神亢奋，情绪激动，减弱睡意，使人难以入睡。
医药养生保健报, 百拇医药