女性警惕足底腱膜炎
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引起足底腱膜炎最常见的原因，就是目前年轻人最常见的黑人街舞，因为舞蹈动作中常以脚尖垫步，将足部受力集中于脚掌前方，容易引起蔗骨前端发炎或疼痛，而在舞步中连续拉扯纵向的脚弓，最容易造成足底腱膜炎；另外习惯穿高跟鞋的女性，也有相同的困扰，受伤后可能有半个月左右，无法行走。8wl, http://www.100md.com
治疗︰8wl, http://www.100md.com
医师建议大家在跳舞时，还是应该穿著具有吸震功能的气垫运动鞋，展现舞姿也要适可而止；在舞会中千万不要逞强，模仿电视节目中的舞者，做出一些身体无法负荷的异常动作。8wl, http://www.100md.com
(摘自：百灵健康网)
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