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你有这些不良习惯吗
http://www.100md.com 2001年9月7日
     冰冻三尺非一日之寒,一些平时不注意的小毛病日积月累,就会带来大麻烦,你有这些小毛病吗?

    1、抓头——不洗手,头痒时就上手大抓一气,这种习惯有损头发健康生长。用指甲在头发上用力抓挠,会在头皮上留下伤痕,易发炎,导致头屑增多、头发稀疏。

    2、皱眉——经常皱眉、眯眼、撇嘴,久而久之,皮肤容易产生皱纹。

    3、咬物——用嘴啃指甲、咬笔杆、咬嘴唇的习惯,容易使口腔上颌的门牙突出,下颌的前牙后退,影响牙齿的整齐美观。

    4、贪坐——如果晚饭吃得很饱,而且吃完饭就往沙发上一坐,不再动一动,时间长了就使脂肪堆积在臀部,造成腹部突出,臀部松垂,体态臃肿难看。

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