小孩不宜常服葡萄糖

http://www.100md.com 《中国中医药报》 第1689期

     在日常生活中，有些家长认为葡萄糖营养丰富，把它当作小儿的滋补剂，不管吃什么都要放点葡萄糖。其实，这种做法既不经济，又有害于小儿的健康。

    葡萄糖主要用于补充人体内的能量不足。除葡萄糖外，人体所摄入的各种糖类都不能被直接吸收利用，都必须在体内转为葡萄糖后才能被吸收。白糖是一种由二分子单糖综合而成的双糖，当人体摄入这类双糖后，肠道中的双糖酶就能将双糖消化和分解成葡萄糖和果糖，而葡萄糖则不必经过消化步骤，就可以直接被吸收迅速进入血液。因此，当人体急需糖的时候，喝一杯葡萄糖就能很快地吸收和利用。

    但是，在正常的情况下，其胃肠道消化一定量白糖很容易，吸收也很快。因此，完全不必用葡萄糖来代替砂糖。相反，平时经常给小孩食用葡萄糖，往往会导致正常消化功能的减退，使正常的肠道分泌双糖酶、消化酶的机能发生废用性退化，影响孩子对食物的消化与吸收。(梅　林)

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