http://www.100md.com 2002年3月31日

     经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：

    1、生冷类

    既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳 ......