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编号:155948
http://www.100md.com 2002年4月3日
     2002-04-03 08:28:10

    任何能强化免疫系统的食品,我都称之为强力食品。免疫系统功能越强,身体就越能够抵御细菌、病毒及癌细胞的侵害。免疫系统是由“警卫”细胞组成的,包括B细胞、T细胞和天然杀手细胞。这些细胞可以吞噬和消灭癌细胞和感染介质。当病素、细菌或癌细胞开始侵入人体时,B细胞会产生抗体与之对抗。你可能听说过有一种物质叫干扰素,能用来治疗癌症。它就是由T细胞产生的。天然杀手细胞也有助于治疗癌症和感染。

    以下是几种常见的强力食品:

    1.酸奶

    酸奶长期以来赢得了很好的声誉 ......