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编号:160358
http://www.100md.com 2002年4月24日
     李珂

    2002-04-23 13:32:59

    睡眠与我们的生活息息相关,它既能使人精神焕发,但有时也会像杀手一般,让人醒后感到身体不适。为了我们的身体健康,建议应避免以下不良睡眠习惯。

    1、饭后立即睡觉

    吃完饭后 ......