残疾人健身有必要
“生命在于运动”不仅适用于正常人，同样也适合于残疾人， 甚至更为重要。第二次世界大战结束后，出现了许多战争致残的 军人。当时，英国曼德维尔医院国立脊髓损伤中心的所长古德曼医生就主张把传统的医学治疗方法与体育运动中的动力性治疗方法结合起来，从而促使伤残人更好地进行康复。当时，这种医学与体育活动相结合的治疗方法被称做“康复体育”，即利用动力性的体育活动配合传统的以及卧床静养为主的医疗方法，去加速伤残人身体的康复。当时，在古德曼医生就职的医院里，还举办了由16名轮椅运动员参加的体育比赛。
参加体育健身活动不仅有利于使伤残人的身体得到康复，而且还能在康复的基础上进一步提高伤残人的身体机能水平和运动能力。由于身体或智力方面的残缺，加上残疾人通常所具有的自卑感和逃避现实的心理，他们在日常生活中参加身体活动的机会、时间和活动量都大大地减少，这就会导致伤残人的身体机能水平和运动能力的下降乃至衰退。这种衰退和下降，不仅表现在日常活动的速度、力量、耐力和灵敏方面，同时还会影响到心肺等内脏器官的水平。久而久之，就会造成恶性循环——活动越少，身体健康状况越差，身体机能状况越差，也就越不想活动。
, 百拇医药
有研究表明，经常参加体育健身活动，对残疾人来讲具有特殊的保健意义。以盲童为例，经常系统地参加体育健身活动，可以提高盲童的肌体灵活性、皮肤感觉的灵敏性，并能发展和平衡身体的能力，这样就可以使盲童的各个器官和系统以及各种身体运动能力得到统一协调的发展，以弥补在视觉方面的缺陷。
另外，经常参加体育健身活动的残疾人可以减轻对他人的依赖，提高自身的基本生活动力。一方面，全社会的人都有义务和责任关心每一个残疾人；另一方面，每个残疾人也应该具有这样一种观念——尽力自己为自己的生活负起责任，减少他人的负担。
参加健身运动除了可以收到健身效果之外，对残疾人来说还具有特殊的意义。通过体育健身运动把残疾人从病房和家庭里解放出来，走向社会，享受与健全人同等的待遇，帮助残疾人解除精神上的痛苦，学习和掌握各种生产和生活技能，使他们能够重新获得就业机会，为社会创造财富，从而实现残疾人的社会价值。
残疾人能够参加健身
, 百拇医药
由于残疾人在身体和精神方面的缺陷，致使他们与正常的社会生活产生一定程度的隔阂。对残疾人来说，最可怕的并不是身体方面的障碍，而在于精神上的失落。我们中国的先贤认为，“哀莫大于心死”。世上最可悲的事情就是对生活失去兴趣和信心。但是著名心理学家阿德勒认为，自卑感有时可以成为人们取得成就的主要推动力。阿德勒最初把自卑感与身体的缺陷联系起来，认为，有缺陷的人可能会通过努力来加强发展其他器官的机能以补偿缺陷。一种过度补偿可以使一位残疾人获得超出常人的发展。历史上这样的例子实在不少。凯撒大帝、罗斯福总统都是在战胜了残疾的同时而获得了惊人的成就，中国的张海边正是当代残疾人的榜样。在体育界，下肢瘫痪的胡祖荣写出了《身体训 练1400例》。看来，问题不在于是否具有生理缺陷，是否具有自卑感，关键是如何正确地对待自身的缺陷和自卑感。“逆境出英雄”倡导的正是坚韧不拔的生活品格和奋发向上的思想境界。
体育健身提倡的是一种健康而积极向上的生活。通过参加体育健身活动，不仅可以收到健身的效果，而且能够培养和提高自身的生活勇气、毅力和信心。 “身残志坚”的人与“身全志残” 的人相比，前者更配得上“强者”的称号。因此，奉劝残疾人朋友在健身运动上投点资，通过对健身运动的参与，树立起热爱生 活和创造生活的勇气和信心。2
保健e生
本文相关网易社区的论坛: 『脑力震荡』, 百拇医药
参加体育健身活动不仅有利于使伤残人的身体得到康复，而且还能在康复的基础上进一步提高伤残人的身体机能水平和运动能力。由于身体或智力方面的残缺，加上残疾人通常所具有的自卑感和逃避现实的心理，他们在日常生活中参加身体活动的机会、时间和活动量都大大地减少，这就会导致伤残人的身体机能水平和运动能力的下降乃至衰退。这种衰退和下降，不仅表现在日常活动的速度、力量、耐力和灵敏方面，同时还会影响到心肺等内脏器官的水平。久而久之，就会造成恶性循环——活动越少，身体健康状况越差，身体机能状况越差，也就越不想活动。
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有研究表明，经常参加体育健身活动，对残疾人来讲具有特殊的保健意义。以盲童为例，经常系统地参加体育健身活动，可以提高盲童的肌体灵活性、皮肤感觉的灵敏性，并能发展和平衡身体的能力，这样就可以使盲童的各个器官和系统以及各种身体运动能力得到统一协调的发展，以弥补在视觉方面的缺陷。
另外，经常参加体育健身活动的残疾人可以减轻对他人的依赖，提高自身的基本生活动力。一方面，全社会的人都有义务和责任关心每一个残疾人；另一方面，每个残疾人也应该具有这样一种观念——尽力自己为自己的生活负起责任，减少他人的负担。
参加健身运动除了可以收到健身效果之外，对残疾人来说还具有特殊的意义。通过体育健身运动把残疾人从病房和家庭里解放出来，走向社会，享受与健全人同等的待遇，帮助残疾人解除精神上的痛苦，学习和掌握各种生产和生活技能，使他们能够重新获得就业机会，为社会创造财富，从而实现残疾人的社会价值。
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由于残疾人在身体和精神方面的缺陷，致使他们与正常的社会生活产生一定程度的隔阂。对残疾人来说，最可怕的并不是身体方面的障碍，而在于精神上的失落。我们中国的先贤认为，“哀莫大于心死”。世上最可悲的事情就是对生活失去兴趣和信心。但是著名心理学家阿德勒认为，自卑感有时可以成为人们取得成就的主要推动力。阿德勒最初把自卑感与身体的缺陷联系起来，认为，有缺陷的人可能会通过努力来加强发展其他器官的机能以补偿缺陷。一种过度补偿可以使一位残疾人获得超出常人的发展。历史上这样的例子实在不少。凯撒大帝、罗斯福总统都是在战胜了残疾的同时而获得了惊人的成就，中国的张海边正是当代残疾人的榜样。在体育界，下肢瘫痪的胡祖荣写出了《身体训 练1400例》。看来，问题不在于是否具有生理缺陷，是否具有自卑感，关键是如何正确地对待自身的缺陷和自卑感。“逆境出英雄”倡导的正是坚韧不拔的生活品格和奋发向上的思想境界。
体育健身提倡的是一种健康而积极向上的生活。通过参加体育健身活动，不仅可以收到健身的效果，而且能够培养和提高自身的生活勇气、毅力和信心。 “身残志坚”的人与“身全志残” 的人相比，前者更配得上“强者”的称号。因此，奉劝残疾人朋友在健身运动上投点资，通过对健身运动的参与，树立起热爱生 活和创造生活的勇气和信心。2
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