http://www.100md.com 2002年5月2日 长虹

合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康为人类心脏健康的“四大基石”

    世界卫生组织的建议，老年人的血压应控制在140/90毫米汞柱为好。不管收缩压或者舒张压，只要有一项超过这个标准即为血压偏高，应服用降压药或采用其它降压方法使血压下降，达到这个标准最为合适，不可再进一步降压 ......