原发性高血压的饮食疗法
1.菊花、槐花、绿茶各3g，沸水冲，当茶饮用。
2.海参50g、冰糖50g，共煮，每日晨起空腹服，吃参饮汤。
3.鲜山楂10枚、白糖30g，将山楂捣烂加糖共煮，吃山楂饮汤，每日1次。
4.鲜菠菜沸水烫3min，以麻油拌食，每日2次，可治高血压头痛、面红、目眩。
5.香蕉皮或果柄30~60g，煎汤服。
6.玉米须30g，水煎服，每日1次。
7.西瓜翠衣10~12g，煎汤代茶。
8.花生米醋泡7天后，每天早晚各服10粒。
9.葡萄汁、芹菜汁各等份，温开水送服，2~3次/天，20天为1疗程。
10.青头萝卜汁，每次30ml，每日2次，连服10天。, 百拇医药
2.海参50g、冰糖50g，共煮，每日晨起空腹服，吃参饮汤。
3.鲜山楂10枚、白糖30g，将山楂捣烂加糖共煮，吃山楂饮汤，每日1次。
4.鲜菠菜沸水烫3min，以麻油拌食，每日2次，可治高血压头痛、面红、目眩。
5.香蕉皮或果柄30~60g，煎汤服。
6.玉米须30g，水煎服，每日1次。
7.西瓜翠衣10~12g，煎汤代茶。
8.花生米醋泡7天后，每天早晚各服10粒。
9.葡萄汁、芹菜汁各等份，温开水送服，2~3次/天，20天为1疗程。
10.青头萝卜汁，每次30ml，每日2次，连服10天。, 百拇医药