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护理新概念:坐月子
http://www.100md.com 2002年6月29日 《中国中医药报》 第1776期
     以前,人们总觉得坐月子是女人难过的一关,不能洗澡,不能见风,不能下床,不能梳头。坐完月子,留下臃肿的体态不说,还容易落下什么毛病。更让人紧张的是,突然添了一个小宝宝,还来不及欢喜,就让它一日不停地吃、喝、尿、哭闹弄得措手不及。

    近年来,北京城悄然兴起了月子中心,在这里,不仅能解除这些烦恼,还能使全家人轻轻松松地渡过这个特殊时期。

    让我们来看看月子中心的一天。早上8点新妈妈起床,与自己的家人一起在宽敞的大厅里共进早餐。早餐是月子中心根据营养需求设计的。此时把宝宝送去洗澡、抚触、听经典音乐。然后宝宝和妈妈一起回到自己的小家里,给宝宝喂奶。在这里,除了给妈妈和宝宝准备的床外,还有爸爸住的地方,以及爷爷奶奶的沙发、全家人吃饭的餐桌、浴室、电视等生活必备品。温馨的环境,亲朋好友呵护在身旁,跟在家里一样。如果妈妈累了,可以叫护理人员代为看管宝宝。

    上午10点,宝宝再吃奶,然后妈妈吃送来的加餐,休息,散步,聊天。12点钟进中餐,下午3点妈妈作形体恢复操,此时宝宝做被动的新生儿体操和视听训练。下午5点和家人一起吃晚餐。妈妈、宝宝衣服每天消毒一次。

    在月子中心与在家里最大的不同在于,在这里,可以轻松地坐月子,科学地坐月子。北京母婴之家保健中心总经理金璎主任医师向记者介绍了月子中心的5个特色服务:

    1.

    儿童的早期教育:强调教育从出生的第一天开始,第一个月尤为重要,人体各个系统的发育越早发育越快,因此,教育越早越好。而婴幼儿的早期教育,可以奠定一生的基础。在月子中心,通过对宝宝精细动作的训练,语言的训练,音乐训练,以及有专业人士为宝宝进行抚触、洗澡、做儿童操等,让宝宝不会输在起跑线上。

    2.

    对产妇形体恢复的训练:形体操在自己家的环境中很难坚持下来,而且往往做得不到位,做错了也不知道。此外,北京母婴之家保健中心为每位妈妈设计的营养配餐,使热量调配得最合适,更利于形体的恢复。

    3、心理疏导:生育后由于激素水平迅速下降,产妇很容易抑郁和焦虑,而且有了小宝宝后,身份在变化,爱在分割,此间又非常疲劳,小宝宝各方面的护理不能很快掌握,这对新妈妈会产生各方面的心理影响。而在月子中心,很多工作由护理人员来做,不用给宝宝洗澡,换尿布,不用给孕妇作月子饭,一家人可尽享天伦之乐。同时,有专业的妇产科大夫和儿科医生作指导,产妇间还可随时进行交流,切蹉宝宝的正常发育情况和自己的恢复情况,专业护理人员给新妈妈以心理疏导,使她们保持轻松愉快的心情。

    4.

    护理指导:通过专家的指导,护理人员的示范和培训,使产妇学会怎样给宝宝洗澡,怎样哺乳,宝宝吃奶堵了鼻子怎样用吸鼻器,指甲划破脸了怎样剪指甲,怎样给宝宝做营养餐等等。

    5.

    经典教育:给宝宝听一些经典音乐,有助于养成平和的心态,这对于性格的形成很重要。

    这就是月子中心为人们提供的坐月子的新方式,相信这种新观念会逐渐被人们认可和接受,而越来越多的月子中心会带来妇婴护理的新变化。, http://www.100md.com(常 宇)