收缩压高、舒张压低怎样控制血压
你的高血压属收缩期高血压伴舒张期低血压型，多因主动脉扩张和大动脉弹性减弱并伴相对主动脉瓣关闭不全所致，临床上较为少见。首先应进行非药物治疗：
①限制纳盐，增加钾、钙及镁的摄入，一般可使2/3的患者血压降至正常；
②适当运动，多数研究证实，缺乏体力活动是高血压的危险因素；
③消除精神刺激，纠正不良心理情绪及生活方式，保证充足睡眠，把心理调整到最佳状态。
非药物治疗观察3个月后，如血压仍未下降，可遵医嘱服些钙拮抗剂如心痛定等。
健康网
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②适当运动，多数研究证实，缺乏体力活动是高血压的危险因素；
③消除精神刺激，纠正不良心理情绪及生活方式，保证充足睡眠，把心理调整到最佳状态。
非药物治疗观察3个月后，如血压仍未下降，可遵医嘱服些钙拮抗剂如心痛定等。
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