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编号:190515
女人比男人长寿因为睡得香?
http://www.100md.com 2002年7月26日 北京晨报
     对于女人比男人长寿的原因,科学界已有多种解释。最近,美国科学家研究发现,女人比男人长寿的秘密是由于女人的睡眠质量比男人要好,抗外界干扰的能力也要强。

    美国宾夕法尼亚州立大学最近对一组男女志愿人员进行测试发现,女人每晚有70分钟的熟睡期,而男人则只有40分钟。另外,研究人员又对他们进行了每晚减少两小时睡眠的试验,结果一个星期后,受测试者都感到昏昏欲睡,警觉性下降,而且还发现,男性体内易导致肥胖症和糖尿病的肿瘤坏死因子有所增多。

    负责该实验的亚历山大·维贡扎博士说,缺少睡眠容易导致体内荷尔蒙失衡,产生对健康有害的化学物质。他说,实验证明,影响男人健康的因素比女人多,而且女人对于婴儿半夜啼哭等因素的抗干扰能力也比男人强,这就是女人的寿命比男人长的原因之一。

    然而,美国精神病学家纳尔·斯坦利对此却有自己的不同意见。他说,影响人的寿命的因素很多,睡眠对人的影响也会因人而异,因此我们还不能就睡眠对人类健康的影响过早地下结论。(《北京晨报》杜顺芳), 百拇医药