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编号:200214
耳针戒烟
http://www.100md.com 2001年4月6日 新加坡中医药促进会
     (文章节选)

    吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康与生命,而且会污染空气,危害别人。卷烟所含尼古丁有诱发癌症的可能;还能麻醉自律神经、影响胃及肺脏;使冠状动脉血管收缩,供血量减少或阻塞,造成心肌梗塞;长期吸烟可使人的肾上腺素分泌增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血循环,导致心血管疾病和高血压。

    由于戒烟可引起尼古丁的停用综合症,戒烟者感到多种难受的症候:神经质、紧张、抑郁或思想不能集中、心神不宁、烦躁不安,若有所失等等。症状的轻重因人而异。

    针灸戒烟可解除以上各种现象,采用耳针戒烟疗效最为显著,而且疗程短,甚至只针一至三次,即可戒除烟瘾,大多无副作用,有效率达90.3%。现将耳针戒烟300例的临床观察总结如下:

    [一般资料]

    300例中男性占239例,女性有61例。

    年龄:最大为69岁,最小为16岁。

    抽烟史:最长为40年,最短为2年。

    吸烟量:最多者为40支/日,最少者6-10支/日。

    [治疗方法]

    耳穴:神门、肺、心脏点、渴点。

    手法:使用30号半寸或一寸无菌针,进针约1-1.5分后稍加轻轻捻转,以求有麻、轻微胀痛或灼热感。

    电疗:可用WQ10型脉冲综合电疗机,以30-40次/秒频率周波配合耳针刺激。耳针加电刺激约20-30分钟,刺激量初起由弱慢慢转强,至病人能忍耐为限,最好每隔五分钟稍微调高输出量一次。

    疗程:3次为一疗程,每日或隔日行针一次,一般进行一疗程,治疗期间不加用任何中西戒烟药物。

    [疗效标准]

    显效:只针一次或三次后即烟味改变,而戒烟成功者。

    有效:针四或五次后烟味改变,而减少抽烟者。

    无效:针2个疗程,即6次后烟味无改变,而戒烟失败者。

    300例抽烟者经耳针针刺后,显效237例,占79%,有效34例,占11.3%,总有效率为90.3%。

    [讨论]

    经过耳针针刺加电刺激后,能使病人停止吸烟或减少每日抽烟量,效果显著,但对其机理值得进一步研究。

    近代研究发现:耳部的神门穴有调节大脑皮层的兴奋与抑制作用,能镇静安神,呈戒烟主穴。心脏点穴有宁心安神,镇定除烦的作用。肺穴:乃肺主气,开窍于鼻,司呼吸与咽喉相关,上述穴位配合使用,能使吸烟者对烟味产生厌恶感。渴点穴有解渴的作用,能消除吸烟者的烦渴。

    戒烟者还必须具备坚强的意志,即下定决心尤其关键,以免戒了再试,当然,工作环境、家庭也很重要。因为戒烟是一种“下意识”、“思维”、“味道”的感觉戒除,而不是一种有病用药的治疗方法,所以戒烟者的自律性及医者的善导是必不可少的。只有从以上几个方面入手,才能让病人真正戒除烟瘾,从而达到促进身体健康与长寿的目的。, 百拇医药(谢木昌医师)


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