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医生的话:“肥胖”威胁世界
http://www.100md.com 2001年11月19日 中国吉林网
    在物质日益丰富的今天,人们的生活方式发生了极大的变化,开车代替了步行,汉堡包代替了米饭和蔬菜,电视和电脑抢走了人们运动的时间,于是全球肥胖人口已达3亿,肥胖成为全球流行病。

    在很多发展中国家的人们为粮食不足而苦脑,全球仍有8亿人天天挨饿的时侯,肥胖却已经成为发达国家人们面临的严重问题。

    在欧美国家,体重超标的成人比比皆是,其比率突破了50%。世界观察研究所的报告指出,肥胖是“现代社会的流行病”,并警告说这种流行病正在世界范围内蔓延。

    调查结果显示,全球指数超过30的肥胖者(过于肥胖)约有3亿人,指数在25以上的超标者(有肥胖倾向)突破了10亿人。成人超标者所占比率情况是,美国所占比率最高,为61%。以下依次为俄罗斯54%,英国51%,德国50%。

    日本国民营养调查结果显示,估计有大约1300万男性和1000万女性有肥胖倾向。15岁以上有肥胖倾向的比率约为20%。

    美国疾病预防中心估计,美国4名成人中就有1人为肥胖者。在6岁至17岁的青少年中,10人中就有1人体重超标。每年因肥胖致病而死亡的人数约为30万人,几乎可与吸烟致死的人数(40万人)相匹敌。

    为什么肥胖者人数会增加呢?最直接的原因就是,摄取的热量过多,而运动量不足。目前“沙发薯条族”已经成为流行语。意思是指“坐在沙发上一边吃炸薯条一边看电视的人”。

    世界观察研究所的负责人指出:“人类经历了约400万年,依靠打猎和种植农作物来生存。人类已经具备适于上述生活方式的代谢系统,如果在日常生活中不运动就会发胖。很多人上班是以汽车和电车代步,坐在椅子上办公的这种现代社会工作方式正在助长肥胖的产生。”

    专家们建议,为了防止肥胖,要进行适度的锻炼和注意改善生活方式。, 百拇医药(吴可)