http://www.100md.com 2002年6月25日 中国吉林网

    止鼻血偶尔发生的鼻出血，用手按住出血侧的鼻中上窝，压向鼻翼并用冷水冲洗鼻部，或毛巾浸泡冷水敷前额，即可止血。

    明眼睛眼睛喜冷怕热，用流动冷水洗眼，则头清目明，常年坚持，既可减少沙眼发生，又可保持视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。

    治扭伤四肢扭挫伤，局部淤血或按之肿硬，可立即用冷水湿敷，能使断裂血管较快闭合，控制血肿加剧，并镇痛。

    防感冒坚持经常冷水浴和用冷水洗脸，可增强体质，提高抗寒能力，预防感冒。