钙是影响人体健康的重要元素

http://www.100md.com 2002年10月18日 999健康网

     钙是人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成份，人体中99%的钙集中在牙齿和骨骼。缺钙会影响牙齿和骨骼的正常发育和造成佝偻病；钙摄入不足或吸收不良，还会降低骨密度，导致骨质疏松。因此，不仅儿童、青少年特别需要充足的钙质，孕妇、成年人和中老年人也一样需要通过补钙来调节体内钙的代谢，增进骨骼健康!#1\$'7, 百拇医药

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