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     (1)注意适当休息。

    (2)给保护性饮食，少量多餐，饮食不宜过冷过热，给易消化而无刺激性食物。胃酸低的，可给刺激胃酸分泌的饮食如肉汤。胃酸过高时采用富含脂肪的食物和浓菜汤，更不宜吃酸性食物。

    (3)讲究饮食卫生，进食时精神集中，不要边看书边吃饭，或一边干活一边吃东西。戒烟禁酒，积极治疗上呼吸道及口腔中的慢性炎症病灶，防止炎性分泌物吞入胃中。

    (4)请注意观察腹痛有无特点及规律，有无呕血、黑便等上消化道出血的表现。

    (5)如慢性胃炎经长期治疗，效果不明显或伴有贫血、消瘦、上消化道出血等时，宜尽早就医。