http://www.100md.com 2002年11月4日

     最新的研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低女性中心脏病发作的危险性。在研究中，研究人员对38000余名45岁以上的健康女性进行了调查，结果发现，吃富含纤维素的食物最多的人大约每天吃26mg纤维素，而纤维素摄入较少的人每天摄入约18mg纤维素，在六年时间内，前者发生心脏病的可能性较低 ......