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2002年11月10日
如今,人们对补充维生素越来越感性趣。但是,到底怎样补充维生素,部分人还存在一些错误的认识,现列举一二。
1、生病时才需要补充维生素。 有些人认为,维生素是一种药,只有患者才需要补充。这种看法是对维生素的功用认识不足所致。维生素用于治疗疾病时,可被看作是一种药,因为维生素缺乏病的治疗非它莫属。例如,坏血病需要用维生素C治疗,夜盲症需要维生素A治疗,癞皮病需要用烟酸治疗等。同时,维生素也是人体所必需的营养素,每天都需要摄入一定的量。否则人体代谢就会发生障碍,从而影响健康。从理论上讲 ......
1、生病时才需要补充维生素。 有些人认为,维生素是一种药,只有患者才需要补充。这种看法是对维生素的功用认识不足所致。维生素用于治疗疾病时,可被看作是一种药,因为维生素缺乏病的治疗非它莫属。例如,坏血病需要用维生素C治疗,夜盲症需要维生素A治疗,癞皮病需要用烟酸治疗等。同时,维生素也是人体所必需的营养素,每天都需要摄入一定的量。否则人体代谢就会发生障碍,从而影响健康。从理论上讲 ......