养成良好的生活习惯防治膝骨性关节炎
骨性关节炎( O steoarthritis)简称 O A，是中老年人的常见疾病，也是最为常见的关节疾病。在美国50岁以上的人群中， O A患病率仅次于缺血性心脏病，居第二位。而据我国的流行病学初步调查显示， O A的人群患病率为9.6%。随着我国逐步进入老龄化社会，这一数字必将增加。
目前， O A已成为世界各国医学界研究的热点之一，并已积累了大量的宝贵资料。有些医生习惯把骨性关节炎称为“退行性关节病”、“退变性关节炎”或“骨关节病”，也就是人们常说的“骨质增生”或“长骨刺”。骨性关节炎可见于全身关节，其中膝骨性关节炎较为常见。除人类以外几乎所有的脊椎动物都会患有此病。准确地说，骨性关节炎是一种软骨的疾病，而非骨的疾病，骨性关节炎主要的问题是覆盖关节面的关节软骨发生退变，目前还不知道产生这种退变的原因是什么，研究者们正在寻找引发骨性关节炎的原因。
可能与以下的一些因素有关：1、遗传因素一项研究发现30%的手部骨性关节炎和65%的膝关节骨性关节炎与遗传因素有关。另一项研究表明父母与孩子之间或同胞姐妹之间骨性关节炎的相关性远高于夫妻之间。2、肌肉无力一般认为骨性关节炎会导致腿部肌肉的废用，引起肌肉无力和萎缩。最近的研究证实，股四头肌的虚弱会引起早期的骨性关节炎。3、解剖结构的异常比如膝内翻或膝外翻会使关节的负重面不均衡，常导致一侧软骨破坏而另一侧软骨完好。4、创伤关节或关节附近的创伤有时会产生骨性关节炎。如骨折波及关节面，韧带撕裂造成关节不稳，以及半月板损伤都能引起膝关节的异常磨损。另外某些使关节反复受到应力刺激的活动，如频繁或反复地抬举重物，蹲、跪等动作可造成关节的损伤，引起软骨的退变。5、肥胖体重超重，特别是超重的妇女，患膝关节骨性关节炎的可能性较大。近期研究提示，妇女的肥胖和膝关节骨性关节炎之间存在着因果关系。6、激素水平的变化妇女绝经后雌激素水平下降可引起软骨成分的变化。骨性关节炎多见于中老年女性，特别是绝经期前后的妇女，说明该病可能与体内激素水平的变化有关。7、其它疾病例如，关节感染可能改变软骨的化学成分而导致骨性关节炎。, 百拇医药
目前， O A已成为世界各国医学界研究的热点之一，并已积累了大量的宝贵资料。有些医生习惯把骨性关节炎称为“退行性关节病”、“退变性关节炎”或“骨关节病”，也就是人们常说的“骨质增生”或“长骨刺”。骨性关节炎可见于全身关节，其中膝骨性关节炎较为常见。除人类以外几乎所有的脊椎动物都会患有此病。准确地说，骨性关节炎是一种软骨的疾病，而非骨的疾病，骨性关节炎主要的问题是覆盖关节面的关节软骨发生退变，目前还不知道产生这种退变的原因是什么，研究者们正在寻找引发骨性关节炎的原因。
可能与以下的一些因素有关：1、遗传因素一项研究发现30%的手部骨性关节炎和65%的膝关节骨性关节炎与遗传因素有关。另一项研究表明父母与孩子之间或同胞姐妹之间骨性关节炎的相关性远高于夫妻之间。2、肌肉无力一般认为骨性关节炎会导致腿部肌肉的废用，引起肌肉无力和萎缩。最近的研究证实，股四头肌的虚弱会引起早期的骨性关节炎。3、解剖结构的异常比如膝内翻或膝外翻会使关节的负重面不均衡，常导致一侧软骨破坏而另一侧软骨完好。4、创伤关节或关节附近的创伤有时会产生骨性关节炎。如骨折波及关节面，韧带撕裂造成关节不稳，以及半月板损伤都能引起膝关节的异常磨损。另外某些使关节反复受到应力刺激的活动，如频繁或反复地抬举重物，蹲、跪等动作可造成关节的损伤，引起软骨的退变。5、肥胖体重超重，特别是超重的妇女，患膝关节骨性关节炎的可能性较大。近期研究提示，妇女的肥胖和膝关节骨性关节炎之间存在着因果关系。6、激素水平的变化妇女绝经后雌激素水平下降可引起软骨成分的变化。骨性关节炎多见于中老年女性，特别是绝经期前后的妇女，说明该病可能与体内激素水平的变化有关。7、其它疾病例如，关节感染可能改变软骨的化学成分而导致骨性关节炎。, 百拇医药