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警惕“电脑狂暴症”
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     张大婶的儿子高中毕业后,未考上大学,整天在家痴迷于电脑,一旦出现操作失误或电脑死机,便怒气冲天。有一次,他竟将键盘、鼠标摔得粉碎。遇此情况,张大婶总是好言相劝,百般开导,儿子依然暴跳如雷。张大婶为之苦不堪言,忧心忡忡。其实,她儿子是得了“电脑狂暴症”。

    所谓“电脑狂暴症”,是因长期使用电脑的人对电脑产生了依赖性,如果电脑出现故障而不能使用,就会沮丧、焦虑,是一种新出现的心理性疾病。这类病人的主要表现是:向电脑或他人发泄无名怒火;沮丧时,可以愤怒地拔掉电源插头,有的人甚至将键盘扔至窗外;严重时可出现暴力行为,毁物伤人。

    英国曾对1250名和电脑打交道的上班族调查发现,“电脑狂暴症”在英国的办公室已经相当普遍,约有80%的人在日常工作中都发现同事曾向电脑“拳打脚踢”,或以语言予以“羞辱”,以发泄心中怒气。

    心理学家认为,人失去了对电脑的主宰能力,而下意识地被习惯性的电脑影响所控制,这是导致“电脑狂暴症”的深层次的心理原因。

    防治“电脑狂暴症”,首先要有一个健康的心态,在自己心态发生变化时,应善于自我调节,使之趋于正常。其次,学会多样化工作方法,减少对电脑的依赖。其三,正确对待电脑出现的问题。应认识到,电脑是一个人工制造的机器,它不可能不发生故障,出了问题,应积极给予检修,促使正常运转,而不致妨碍工作和学习。其四,使用电脑的人,如有狂暴心态的倾向,即沉迷电脑的倾向,应劝导其访问心理医生,以及早纠正。, 百拇医药