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要美就别怕吃醋
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     “你吃醋了吗”?现已是沪上众多白领女性彼此见面时所问候的第一句话。醋,时下成了她们极为崇尚的健康饮品,有人把她们称为 “新健康主义者”。

    这些别出心裁的女性,用适量的红醋兑碳酸饮料,美其名曰“酸 甜仙女”;用适量的白醋兑红葡萄酒,冠之以“红粉佳丽”;用适量 的陈醋兑白葡萄酒,称其为“蜜雪知己”;用适量的老醋兑矿泉水, 叫“朦胧美人”;更有甚者,任何酒水和饮料都不掺兑,将适量的醋 斟入杯里,端起仰脖就喝,那种“慨然”让周围的人看着都觉得牙酸。 浦东某写字楼里近50位20至35岁的女性,自今年3月初始,就开始钟情 一种含有高氨基酸的醋,她们将这种醋兑纯水喝,每人每日食醋量均 控制在20克至40克之间,最多不会超过100克。她们知道,女人要想肌 肤润泽,留住青春,关键是要减少体内的过氧化脂质。这种过氧化脂 质,不仅是多种疾病的元凶,而且也是美容的克星,它会随着年龄的 增加而增加,而喝醋恰恰具有降低过氧化脂质、抑制皮肤老化的功效。 同时,适量喝醋还可以消除、分解使人感到疲劳的物质——乳酸,从 紧张疲劳中迅速恢复过来,并缓解肩酸腰痛头晕等办公室综合症。

    要说明的是,这些女性所喝的醋是有选择的:是以淀粉质原料经 微生物发酵酿制而成的,而且均是名牌产品,对那些杂牌醋从不会问 津。正是这股喝醋的小旋风的兴起,使得上海各大超市、食品商店里 的瓶装醋成了“俏妹子”,进货的频率也大大加快,据不完全统计, 眼下平均每天醋的“吞吐”量已突破了30吨,同以往相比,猛增了近 1倍。, http://www.100md.com