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     编辑：小寒

    战略一 自我保健

    高血压病是顽症，要伴随患者终生，而且经常随着生活、工作、情绪的变化起伏波动，光靠每周看一次门诊，测一次血压是远远不够的，必须提高自我保健意识和自我保健的能力。

    1.自我检测。如每天根据病情变化测1－4次血压；

    2.自我诊治 ......