甲壳素——智慧的减肥物质
编辑:Sweety
在正常情况下,我们很难相信食物经过了胃、肠之后仍然不被分解。但科学家在反复实验后,证实了如果提前食用过甲壳素,食物脂肪进入小肠后,甲壳素一方面抑制胆脏分泌胆汁酶,避免脂肪被分解成可以被小肠吸收的脂肪酸;另一方面甲壳素紧紧地吸住脂肪,形成不被消化的胶状物排除体外。并且它只阻止脂肪、毒害物质被分解,并将其排除体外,而不影响人体对蛋白质、维生素、矿物质的吸收。
甲壳素的英文名为CHITOSAN,是自然界中惟一一种带正电荷的膳食纤维,它最主要的功能是吸附脂肪、清除毒素并调节酶平衡,这种物质仅自然地生长在虾、蟹等生物的外壳中,法国的科学空布拉克诺(Braconno)最早发现了它,1977第一届国际甲壳素专题学术会议上正式将它命名为Chitosan。
由于甲壳素在肠胃道中具有吸附油脂和胆固醇的独特能力,所以它可以阻止油脂在消化道中被吸收,成为安全减轻体重与降低胆固醇的方法。而且,甲壳素还有助于小肠内有益菌的生长,改善消化、清洁大肠及避免便秘。
随着研究的深入,甲壳素保护肝脏、控制血脂及提高机体免疲力的功能也逐渐被发现。最近,在波兰出版的一份医学期刊中指出,甲壳素还可以吸附铜、镉、铀等重金属,清除体内毒素,这对于生活在污染严重的城镇居民来说,是个好消息。
摘自《深圳晚报》, http://www.100md.com
在正常情况下,我们很难相信食物经过了胃、肠之后仍然不被分解。但科学家在反复实验后,证实了如果提前食用过甲壳素,食物脂肪进入小肠后,甲壳素一方面抑制胆脏分泌胆汁酶,避免脂肪被分解成可以被小肠吸收的脂肪酸;另一方面甲壳素紧紧地吸住脂肪,形成不被消化的胶状物排除体外。并且它只阻止脂肪、毒害物质被分解,并将其排除体外,而不影响人体对蛋白质、维生素、矿物质的吸收。
甲壳素的英文名为CHITOSAN,是自然界中惟一一种带正电荷的膳食纤维,它最主要的功能是吸附脂肪、清除毒素并调节酶平衡,这种物质仅自然地生长在虾、蟹等生物的外壳中,法国的科学空布拉克诺(Braconno)最早发现了它,1977第一届国际甲壳素专题学术会议上正式将它命名为Chitosan。
由于甲壳素在肠胃道中具有吸附油脂和胆固醇的独特能力,所以它可以阻止油脂在消化道中被吸收,成为安全减轻体重与降低胆固醇的方法。而且,甲壳素还有助于小肠内有益菌的生长,改善消化、清洁大肠及避免便秘。
随着研究的深入,甲壳素保护肝脏、控制血脂及提高机体免疲力的功能也逐渐被发现。最近,在波兰出版的一份医学期刊中指出,甲壳素还可以吸附铜、镉、铀等重金属,清除体内毒素,这对于生活在污染严重的城镇居民来说,是个好消息。
摘自《深圳晚报》, http://www.100md.com