如何处理孕末期出现水肿？
孕妇在妊娠期间都会有不同程度的水肿，特别是临产前的水肿更为明显。有人说孕妇的水肿是“胎气”带的，这话是否对呢?这首先要弄清水肿是怎么回事。
一般来讲，水肿是血管内的液体分流出血管，而积聚在组织间隙中造成的。水肿常出现于人体的最低部位，早期可于中午后在踝部出现水肿，休息后稍退；以后水肿逐渐增加并向上蔓延。水肿可随体位变动而改变其部位，如立位时双下肢的踝部水肿明显，而半坐卧位时以腰骶部、阴唇部位明显，严重者也可引起全身性水肿。有的水肿按之凹陷，有的虽皮肤肿胀透亮，但按之并无凹陷。各类心脏病、肾病、肝病、营养不良、过度站立是引起水肿的重要原因。但大多数孕妇是由于增大的子宫压迫下腔静脉，使静脉血回流受到阻碍，因而下肢出现轻度水肿。这种水肿一般在休息后能较快消退，属于正常现象。
如果在妊娠后期出现下肢水肿，经过6小时以上休息，水肿仍不能消退，且由下肢逐渐向上发展，就属于不正常了。有的孕妇表现观察虽无明显的水肿，但体重增加每星期超过500克，即为隐性水肿。如果除水肿外，孕妇还合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养不良等疾病，就应起高度的重视，因为这些并发症对孕妇及胎儿都会产生严重的后果。
尽管妊娠引起的水肿对孕妇来说已司空见惯，但也不应麻痹大意。一般的治疗措施是调整工作和日常生活的节奏，不能太紧张和劳累，保证孕妇有充分的休息和睡眠时间，每餐后休息半小时，每日下午最少休息2小时，每晚应有9—10小时左右的睡眠。特别应该指出的是心脏代偿功能I级者，一般在妊娠28—34周时，必须延长午后休息和晚间睡眠的时间；心脏代偿功能Ⅱ级以上者，应在家完全休息或住院。一般在预产前1—2周住院待产，以保证其产前更好地休息和熟识医院环境。平时要防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。孕期水肿还要适当注意营养，最好摄取高蛋白和低碳水化合物的饮食。体重不宜增加过多，最好整个妊娠期体重增加不到9千克，以免过多增加心脏负担。有人说少吃咸的就可以了，其实并非如此，水和钠的潴留是妊娠期生理性的再调整，而血容量的增加是为满足胎盘血循环的需要，所以适当而不过多地增加血容量还是必要的。妊娠后期体内还增加了排钠的激素，所以母体内相对缺少钠离子。如果孕妇常进淡食，还会影响食欲，这不但影响孕妇对蛋白质的摄入和钠离于的补充，还合影响胎儿的生长发育，因此盲目禁盐，实则有弊无利。
总之，妊娠末期水肿并非胎气所致，重视和预防水肿，才是孕妇的良策。, 百拇医药
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