不做亏心事也会时常“惊”
姚敏昶
阿兰，年方20，是个品学兼优的学生。她秉性好静，但仍迸发着特有的青春活力。可在最近两年，她全然变了，连她自己也感觉到原来那种光和热都在隐遁和消减，神采也为之黯然失色。
她伤感吗？不是。凭她爸妈宠爱她的程度，凭她专心读书，不结交异性朋友，自得其乐，就知她不是家庭或春心困扰。
确切地说，阿兰正患着以惊恐为主要表现的焦虑症，以致时时事事处处都提心吊胆。
阿兰十分明白自己的心态：过分的敏感，多疑，遇事犹豫不决，丁点事儿总爱往坏处想。最使她烦恼不过的是，时刻都在担心未来片刻将有可能发生危险。
当她在草地走过时，每迈开一步，都怕有毒蛇冷不防咬将过来。若是在小巷里行走，就怕躲避不及恶狗的伤害，并进而联想到狂犬病将会不治而死。要是电闪雷鸣，她就担心那雷电会不偏不倚地击中自己。当她在书上阅读到某种病能置人于死地时，她就不寒而栗，为自己有可能遭此厄运而忧心忡忡。即使走在街上，也禁不住要警惕那凌空高挂的招牌突然坠落，或者有那么一些喝得醉醺醺的司机，把车直冲着自己而来。
阿兰也担心自己的表情、体态不够自然。特别是有旁人在场或者人多时，便屡屡出现心跳气促、情绪紧张，仿佛周围的人都在注视着她，都在暗地里品评她的姿势、风采。要有多看异性一眼，又怕给对方以轻佻的印象，唯恐被视为卖弄风情，因而宁可约束自己。但如何掌握约束的分寸，以使其不至过度反而变得冷若冰霜，就又成了担心的问题。
可见，焦虑症患者的日子着实不好过。虽然，阿兰从医生那里得到了“轻性焦虑症”的明确诊断，但这一诊断到底意味着什么样的结局，却仍然包含着重重的疑虑。
其实，焦虑一词，在精神医学上是有它特定含义的。它主要是指多节段或多层面连接成的情绪系列，如果按其程度轻重加以分割，便可以划分为最轻微的担心，到中等程度的害怕，重度的惊恐，以及极端严重的恐怖。所以，同样是焦虑，既可以表现为一般的担心，也可以感到瞬将窒息而濒临死亡。同时，这种惊恐的情绪，不是现实的条件驱动，而是由主观上去推断未来。
焦虑症的表现可以变化多端，既可以无缘无故的怕自己健康支持不了，心跳出汗，浑身乏力，也可以由外界条件诱发，如声、光、风、雨、登高、过桥等。正因为如此，焦虑症同时兼有恐怖症，是一点也不奇怪的。
不过，目前对焦虑症的治疗，已经有很好效果。只要掌握好适合的剂量，服用舒乐安定、阿普唑仑或者氯羟安定，便能迅速消除症状。, http://www.100md.com
阿兰，年方20，是个品学兼优的学生。她秉性好静，但仍迸发着特有的青春活力。可在最近两年，她全然变了，连她自己也感觉到原来那种光和热都在隐遁和消减，神采也为之黯然失色。
她伤感吗？不是。凭她爸妈宠爱她的程度，凭她专心读书，不结交异性朋友，自得其乐，就知她不是家庭或春心困扰。
确切地说，阿兰正患着以惊恐为主要表现的焦虑症，以致时时事事处处都提心吊胆。
阿兰十分明白自己的心态：过分的敏感，多疑，遇事犹豫不决，丁点事儿总爱往坏处想。最使她烦恼不过的是，时刻都在担心未来片刻将有可能发生危险。
当她在草地走过时，每迈开一步，都怕有毒蛇冷不防咬将过来。若是在小巷里行走，就怕躲避不及恶狗的伤害，并进而联想到狂犬病将会不治而死。要是电闪雷鸣，她就担心那雷电会不偏不倚地击中自己。当她在书上阅读到某种病能置人于死地时，她就不寒而栗，为自己有可能遭此厄运而忧心忡忡。即使走在街上，也禁不住要警惕那凌空高挂的招牌突然坠落，或者有那么一些喝得醉醺醺的司机，把车直冲着自己而来。
阿兰也担心自己的表情、体态不够自然。特别是有旁人在场或者人多时，便屡屡出现心跳气促、情绪紧张，仿佛周围的人都在注视着她，都在暗地里品评她的姿势、风采。要有多看异性一眼，又怕给对方以轻佻的印象，唯恐被视为卖弄风情，因而宁可约束自己。但如何掌握约束的分寸，以使其不至过度反而变得冷若冰霜，就又成了担心的问题。
可见，焦虑症患者的日子着实不好过。虽然，阿兰从医生那里得到了“轻性焦虑症”的明确诊断，但这一诊断到底意味着什么样的结局，却仍然包含着重重的疑虑。
其实，焦虑一词，在精神医学上是有它特定含义的。它主要是指多节段或多层面连接成的情绪系列，如果按其程度轻重加以分割，便可以划分为最轻微的担心，到中等程度的害怕，重度的惊恐，以及极端严重的恐怖。所以，同样是焦虑，既可以表现为一般的担心，也可以感到瞬将窒息而濒临死亡。同时，这种惊恐的情绪，不是现实的条件驱动，而是由主观上去推断未来。
焦虑症的表现可以变化多端，既可以无缘无故的怕自己健康支持不了，心跳出汗，浑身乏力，也可以由外界条件诱发，如声、光、风、雨、登高、过桥等。正因为如此，焦虑症同时兼有恐怖症，是一点也不奇怪的。
不过，目前对焦虑症的治疗，已经有很好效果。只要掌握好适合的剂量，服用舒乐安定、阿普唑仑或者氯羟安定，便能迅速消除症状。, http://www.100md.com