巩俐:简单呵护，持久美丽
编辑：Sweety
初见巩俐，除了对她好似邻家女孩的亲切感印象深刻之外，你一定会忍不住赞叹她完美无瑕的肤质。问她有什么特别的保养秘诀，她想了一下笑着说：“我以前根本没什么保养的概念，直到在大陆拍《菊豆》时，当地恶劣的天气状况，让我的皮肤持续地变干变粗糙，连看医生都没有什么效果时，我才惊觉原来皮肤也是需要保养照顾的。”
1.容易吸收、感觉舒服、肌肤没有负担，是选保养品最重要的依据
“从那时候开始，我问了一些朋友的经验及意见，试着去找一些适合自己的，像是乳液、化妆水等……很基本能够帮助肌肤维持水分及滋润感的保养品。”
“就算是现在，我还是觉得，保养并不是买许多什么收敛水、精华液、美容液……，一层又一层不断地擦在脸上，皮肤就会变的更好。最重要的是，选择符合自己的年龄及需要、擦在脸上时容易让皮肤吸收，感觉舒服对皮肤不会造成负担及伤害，才是保养最重要的原则。”
, 百拇医药
2.出门必扑蜜粉来隔绝脏空气，每天做好卸妆清洁保养
不过即使是天生丽质如巩俐，她还是坚持平常出门时，至少要薄薄地扑上一层蜜粉，再擦一点浅色的口红。
“因为现在的空气毕竟不像从前，淡淡地扑一点粉，防止空气中的脏污垢停留阻塞了毛细孔，擦点口红是礼貌，自己看了也舒服。”
平常外出或是做完戏回家后，巩俐一定用卸妆品重复将脸上的油彩、脏污彻底地清洁，再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉，最后才是平常的保养步骤：化妆水→眼霜→乳液。“绝对不要让脏东西塞住毛细孔，让皮肤自由地呼吸对皮肤最好。”
3.眼霜是保养的最爱，除了擦眼周也会用全脸
虽然坚持不用太复杂的保养步骤，但是巩俐每天一定都使用眼霜。“眼部的肌肤最细致，也是最不容易保养的地方，当然要多花点心思照顾。而且我用眼霜擦完眼睛四周之后，都会顺便将眼霜擦在脸上，因为我觉得既然眼霜是用来照顾脸部最细嫩最敏感的地方，对其他脸部肌肤一定也很好。”
, 百拇医药
4.多喝汤补充营养，又不担心发胖
巩俐照顾肌肤还有个小秘诀：就是多喝汤。
“喝汤有很多好处的，例如：增加饱足感食量自然变小，也就不担心吃太多发胖。汤里面的营养丰富，所有材料所含的营养都会跑到汤里，喝了汤，营养也都摄取进来了。而且我很喜欢研究煮汤时加不同的中药，对身体就会产生不同的好处，效果很不错喔!”
5.清淡的饮食+全身性的运动保持好肌肤及好身材
在饮食上没有太大禁忌的巩俐，吃东西只有一个原则就是：尽量挑选清淡的饮食。
“清淡的东西对身体的负担不会太大，新陈代谢顺畅皮肤自然好。”此外，巩俐也采取运动的方式，来维持皮肤的弹性及身材。
“我通常打羽毛球、网球，因为这些运动是全身性的除了可以让身材的协调性更均匀，也让我彻底的出汗，身体的新陈代谢加快，皮肤里的脏东西也能顺着流汗排得彻底。”
6.由内在自信散发出的美丽最珍贵
巩俐认为：“女人的年轻和美丽是会随着年龄而消失的，最难能可贵的美丽是经由内在的自信，自然而然散发出来的美丽，因此有自信的女人最具吸引力也才是永远美丽的女人。”
摘自：中国成人网, 百拇医药
初见巩俐，除了对她好似邻家女孩的亲切感印象深刻之外，你一定会忍不住赞叹她完美无瑕的肤质。问她有什么特别的保养秘诀，她想了一下笑着说：“我以前根本没什么保养的概念，直到在大陆拍《菊豆》时，当地恶劣的天气状况，让我的皮肤持续地变干变粗糙，连看医生都没有什么效果时，我才惊觉原来皮肤也是需要保养照顾的。”
1.容易吸收、感觉舒服、肌肤没有负担，是选保养品最重要的依据
“从那时候开始，我问了一些朋友的经验及意见，试着去找一些适合自己的，像是乳液、化妆水等……很基本能够帮助肌肤维持水分及滋润感的保养品。”
“就算是现在，我还是觉得，保养并不是买许多什么收敛水、精华液、美容液……，一层又一层不断地擦在脸上，皮肤就会变的更好。最重要的是，选择符合自己的年龄及需要、擦在脸上时容易让皮肤吸收，感觉舒服对皮肤不会造成负担及伤害，才是保养最重要的原则。”
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2.出门必扑蜜粉来隔绝脏空气，每天做好卸妆清洁保养
不过即使是天生丽质如巩俐，她还是坚持平常出门时，至少要薄薄地扑上一层蜜粉，再擦一点浅色的口红。
“因为现在的空气毕竟不像从前，淡淡地扑一点粉，防止空气中的脏污垢停留阻塞了毛细孔，擦点口红是礼貌，自己看了也舒服。”
平常外出或是做完戏回家后，巩俐一定用卸妆品重复将脸上的油彩、脏污彻底地清洁，再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉，最后才是平常的保养步骤：化妆水→眼霜→乳液。“绝对不要让脏东西塞住毛细孔，让皮肤自由地呼吸对皮肤最好。”
3.眼霜是保养的最爱，除了擦眼周也会用全脸
虽然坚持不用太复杂的保养步骤，但是巩俐每天一定都使用眼霜。“眼部的肌肤最细致，也是最不容易保养的地方，当然要多花点心思照顾。而且我用眼霜擦完眼睛四周之后，都会顺便将眼霜擦在脸上，因为我觉得既然眼霜是用来照顾脸部最细嫩最敏感的地方，对其他脸部肌肤一定也很好。”
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4.多喝汤补充营养，又不担心发胖
巩俐照顾肌肤还有个小秘诀：就是多喝汤。
“喝汤有很多好处的，例如：增加饱足感食量自然变小，也就不担心吃太多发胖。汤里面的营养丰富，所有材料所含的营养都会跑到汤里，喝了汤，营养也都摄取进来了。而且我很喜欢研究煮汤时加不同的中药，对身体就会产生不同的好处，效果很不错喔!”
5.清淡的饮食+全身性的运动保持好肌肤及好身材
在饮食上没有太大禁忌的巩俐，吃东西只有一个原则就是：尽量挑选清淡的饮食。
“清淡的东西对身体的负担不会太大，新陈代谢顺畅皮肤自然好。”此外，巩俐也采取运动的方式，来维持皮肤的弹性及身材。
“我通常打羽毛球、网球，因为这些运动是全身性的除了可以让身材的协调性更均匀，也让我彻底的出汗，身体的新陈代谢加快，皮肤里的脏东西也能顺着流汗排得彻底。”
6.由内在自信散发出的美丽最珍贵
巩俐认为：“女人的年轻和美丽是会随着年龄而消失的，最难能可贵的美丽是经由内在的自信，自然而然散发出来的美丽，因此有自信的女人最具吸引力也才是永远美丽的女人。”
摘自：中国成人网, 百拇医药