对抗肥肉，全年无休
夏天最让女生担心的事就是肥肉藏不住了!
看看街上细肩的小可爱，再低头看看自己小肚肚的一圈肥肉；看看今年超迷你短到屁股的小短裤，再看看自己一双大、小萝卜。难怪新爆米花趋势报告说：未来十年，影响人类消费趋势的十六项大潮流，其中就提到“以享乐为报复”---拒绝节食、放纵口欲但必须吃出品质。其中又强调有计划地生机饮食、适体能的运动加上偶而小小地放纵，所以可能未来“健康且均匀”的小肉肉，才是最有魅力的。
肥胖几乎已经是所有女人的梦魇，将来的肥胖可以依靠基因遗传学及预防医学着手，但是后天的饮食不当、生育、年纪增加、荷尔蒙改变、压力等造成局部肥胖、水肿、及橘皮组织等现象困扰大部分的女性。
DARPHIN全球训练总监CorinneValentin指出，解决以上问题可分为三个方向：控制脂肪细胞的体积、促进血液及淋巴循环、增加肌肤组织的紧实与光滑。因此DAPHIN推出三层效的纤体产品：先以纤体紧实精华液针对肌肤表皮及真皮层，紧实肌肤结缔组织。再以芳香纤体精露深入血液及淋巴，协助有效成分渗透，促进血液及淋巴循环，协助排水并将代谢的脂肪排除。根据DARPHIN训练经理牛尔指出：肥胖不是只单单看外型，而应该注意其体脂肪在体内的比率，通常体脂肪比率超过28，就已经是肥胖族。
另外，还应该注意所谓的“橘皮组织”问题，这是因为脂肪细胞便大堆挤到真皮层的结缔组织，细胞间隙变小，挤压到血管组织、水分及代谢物滞留在脂肪层。同时结缔组织会包裹住脂肪细胞形成小结节，且外表会出现凹凸不平的外观，像橘子皮一样，这不是病，却会影响到曲线的完美。
想要有完美的身材，可以遵循下列几条规则：
1.适度运动：每次至少30分钟，要流汗才有效。
2.饮食节制：餐前20分钟先吃水果或沙拉，再吃正餐，以低脂、低盐、低糖为主。
3.充足睡眠：良好睡眠有助整个身体状况。
4.常泡澡：可以促进血液循环。
5.持续使用保养品：至少连续使用一个月才有效。
6.生活习惯配合：不喝有糖份的饮料、只喝茶或水、不抽烟、多走楼梯、穿束腰可以抑制食欲。
爱漂亮的眉眉，千万不能偷懒，才可以享受别人对你惊艳的眼光喔!
伽玛医生转载, 百拇医药
看看街上细肩的小可爱，再低头看看自己小肚肚的一圈肥肉；看看今年超迷你短到屁股的小短裤，再看看自己一双大、小萝卜。难怪新爆米花趋势报告说：未来十年，影响人类消费趋势的十六项大潮流，其中就提到“以享乐为报复”---拒绝节食、放纵口欲但必须吃出品质。其中又强调有计划地生机饮食、适体能的运动加上偶而小小地放纵，所以可能未来“健康且均匀”的小肉肉，才是最有魅力的。
肥胖几乎已经是所有女人的梦魇，将来的肥胖可以依靠基因遗传学及预防医学着手，但是后天的饮食不当、生育、年纪增加、荷尔蒙改变、压力等造成局部肥胖、水肿、及橘皮组织等现象困扰大部分的女性。
DARPHIN全球训练总监CorinneValentin指出，解决以上问题可分为三个方向：控制脂肪细胞的体积、促进血液及淋巴循环、增加肌肤组织的紧实与光滑。因此DAPHIN推出三层效的纤体产品：先以纤体紧实精华液针对肌肤表皮及真皮层，紧实肌肤结缔组织。再以芳香纤体精露深入血液及淋巴，协助有效成分渗透，促进血液及淋巴循环，协助排水并将代谢的脂肪排除。根据DARPHIN训练经理牛尔指出：肥胖不是只单单看外型，而应该注意其体脂肪在体内的比率，通常体脂肪比率超过28，就已经是肥胖族。
另外，还应该注意所谓的“橘皮组织”问题，这是因为脂肪细胞便大堆挤到真皮层的结缔组织，细胞间隙变小，挤压到血管组织、水分及代谢物滞留在脂肪层。同时结缔组织会包裹住脂肪细胞形成小结节，且外表会出现凹凸不平的外观，像橘子皮一样，这不是病，却会影响到曲线的完美。
想要有完美的身材，可以遵循下列几条规则：
1.适度运动：每次至少30分钟，要流汗才有效。
2.饮食节制：餐前20分钟先吃水果或沙拉，再吃正餐，以低脂、低盐、低糖为主。
3.充足睡眠：良好睡眠有助整个身体状况。
4.常泡澡：可以促进血液循环。
5.持续使用保养品：至少连续使用一个月才有效。
6.生活习惯配合：不喝有糖份的饮料、只喝茶或水、不抽烟、多走楼梯、穿束腰可以抑制食欲。
爱漂亮的眉眉，千万不能偷懒，才可以享受别人对你惊艳的眼光喔!
伽玛医生转载, 百拇医药