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旅途巧美容
http://www.100md.com 2001年4月8日 伽玛医生
     林俊燕

    现代人注重休闲,人们纷纷利用节假日外出旅游。旅途中,人的皮肤容易受到阳光、寒风、尘沙的侵蚀损害,因此,在旅途中尤其需要美容。旅途美容的方法很多,一般来讲,主要有以下五个途径。

    A、用山泉洗脸

    旅游中到了有山泉的地方,不要忘记用山泉水洗脸。因为山泉水污染少,内含多种矿物质,对皮肤极为有益,用山泉水洗脸能有效防止皮肤产生皱纹和出现皲裂。

    B、巧用蔬菜美容

    晚上可就地取材,将黄瓜、胡萝卜、西红柿等新鲜蔬菜切成片状,贴在脸部、颈部,片刻后取下,稍加按摩,能使脸部吸收有益的营养物质。

    C、旅游途中多饮水

    饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的营养成分,在旅途中多饮水,是美容不可缺少的重要一环。

    D、多吃水果

    新鲜水果含有多种维他命和矿物质,可通过机体的生化作用,为皮肤的美容提供丰富的营养。

    E、休息时按摩面部

    旅途中休息时,可静心闭目养神,同时轻轻按摩面部,这样有利于皮肤恢复弹性,使自己的容颜更亮丽俊俏。

    摘自《中国服饰报》, 百拇医药