美丽肌肤5大杀手
1. 经常焦虑，心情悲观。 坏心情是肌肤的大敌，且杀伤力非常强。人们都说恋爱时的女人最美丽，这是因为恋爱时女性荷尔蒙分泌旺盛，加速了肌肤的新陈代谢。因此经常保持恋爱般的好心境，才会容光焕发。
2. 零食吃不停。 零食中有许多垃圾食品，如油炸食品、高脂肪食品，这些食品毫无营养又会对肌肤造成刺激，还是少吃微妙。还要少吃的就是盐, 过多地摄入会增加身体新陈代谢的负担，对肌肤产生负面影响。
3. 对于肌肤的保养没有计划。 肌肤保养贵在持之以恒，才能达到完美。尤其是洁肤,爽肤和护肤这基础3步,一定要每天坚持, 肌肤才会保持最佳状态.
4. 过度保养。 古语云"欲速则不达"，所以切莫太急于求成，如频繁使用面膜、磨砂、按摩手法又不正确 ，都将伤害肌肤。
5. 熬夜，吸烟或喝酒过度。 漂亮女孩子一定要学会珍惜自己, 熬夜，吸烟或喝酒过度对肌肤极具伤害力,会使肌肤灰暗,缺乏光泽,皱纹早生,这么可怕,要早下决心呀., 百拇医药
2. 零食吃不停。 零食中有许多垃圾食品，如油炸食品、高脂肪食品，这些食品毫无营养又会对肌肤造成刺激，还是少吃微妙。还要少吃的就是盐, 过多地摄入会增加身体新陈代谢的负担，对肌肤产生负面影响。
3. 对于肌肤的保养没有计划。 肌肤保养贵在持之以恒，才能达到完美。尤其是洁肤,爽肤和护肤这基础3步,一定要每天坚持, 肌肤才会保持最佳状态.
4. 过度保养。 古语云"欲速则不达"，所以切莫太急于求成，如频繁使用面膜、磨砂、按摩手法又不正确 ，都将伤害肌肤。
5. 熬夜，吸烟或喝酒过度。 漂亮女孩子一定要学会珍惜自己, 熬夜，吸烟或喝酒过度对肌肤极具伤害力,会使肌肤灰暗,缺乏光泽,皱纹早生,这么可怕,要早下决心呀., 百拇医药