园艺劳动祛病健身
“园艺疗法”,就是通过种花、种草、种菜、培植果树等一系列
活动来治疗疾病。美国旧金山一家医院,专辟了一片空地,安排慢性
病人种植花草和蔬菜。
“园艺”可以健身治病,是因为花草树木地带负离子含量较多,
负离子有“空气维生素”之誉,是天然的“保健医生”。
园艺活动还可通过调整人体中枢神经系统兴奋与抑制的过程,促
进疾病向好的方面转变。各种慢性病患者往往存在着焦虑状态和沮丧
情绪,如果遵医嘱组织起来,参加园艺活动,互相接触,谈天说地,
精神有了寄托,能够增强战胜疾病的信心。
此外,整地、锄草、浇水,都可使人的全身肌肉得到活动,血液
循环更为流畅,从而有利于身体康复。
思佳《健康》
閻庣敻鍋婇崰鏇熺┍婵犲洤妫橀柛銉㈡櫇瑜帮拷
闂佺ǹ绻楀▍鏇㈠极閻愮儤鍎岄柣鎰靛墮椤庯拷
闁荤姴娲ょ€氼垶顢欓幋锕€绀勯柣妯诲絻缂嶏拷
闂佺懓鍚嬬划搴ㄥ磼閵娾晛鍗抽柡澶嬪焾濡拷
|