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让绿色草药发挥功效
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     从黄帝时代人们就开始钻研草药和养生之道,要寻求身体健康,除了消极的往其他动物身上动脑筋,天然的绿色草药其实才是保健的明智抉择。上面所提到的蛇肉的一些功效,在历代医师不断去芜存菁和运用后都有完善的记载。种类繁多和范围广泛的中药材,都具有传说中蛇类所能够发挥的功效,如果你想要保持身体健康,又要维护环保,保护自然生态和世界和平,不妨以草药来取代动物滋养身体,慎重考虑这些中药的应用:

    具有止咳化痰功效的中药
三七
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    三七除了能够止血外,对镇咳去痰功效也不错。


    一、三七:又名山漆、金不换、田三七。其中以广西镇安出产的田三七最为名贵,皮黄褐色,肉黄白兼红润者为上品。

    性味:甘微苦,性温。

    效用:外用于毒虫刺伤,内服止血,对吐血、鼻子流血、下血、尿血、月经过多等有效,是止血的重要药物。此外,对镇咳祛痰功效也不错。

    
大枣
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    大枣除了镇咳,也能缓和其他药物的刺激。


    二、大枣:(Zizyphus jujuba Mil) 又名干枣、良枣、丹枣、美枣。外形大、肉肥、核小,果皮正赤色者为上品。

    性味:缓味甘味

    效用:镇咳药,治咳嗽、胸痛,并有缓下利尿作用,以及缓和其他药物的刺激。补中益气、润心肺、生津液、使脸色红润。

    其他止咳化痰的草药还包括:天南星、半夏、旋覆花等。

    具有清血解毒功效的中药
升麻
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    升麻能够镇静前额之头痛。


    一、大枣:(Cimicifuga foetida L) 又名黑升麻、周麻。以肥大有肉、色棕黑色者为上品。

    性味:收敛性、苦性。(甘平苦)

    效用:解毒、净血、散热、咽喉肿痛、口疮、解麻疹、痘疮,及诸疮之毒。能镇静前额之头痛。

    二、蒲公英:又名黄花地丁、蒲公丁、婆婆丁。
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    性味:苦、甘、无毒。(新修本草:甘,平微寒。本草述:甘,平微寒。)

    效用:清热解毒、目赤肿痛、利湿通淋、湿热黄疸。

    其他清血解毒的草药还包括:青黛、红藤、苎麻根、紫球等。

    强壮补益的中药
山药
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    山药能除寒热邪气,强身健体。


    一、山药:(Dioscorea Batalus Decne) 又名薯蓣、土薯、山蓣、玉延、家山药、淮山药。山谷自然生,星长、肉白、质重而色泽光滑者为上品。

    性味:淡白、甘平。

    效用:滋养强壮,对于虚弱者消化不良之慢性肠炎、遗精、夜尿、盗汗、糖尿病等有效。除寒热邪气、益气力、长肌肉、强阴益筋骨。

    
何首乌
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    何首乌除了能让你有一头乌黑秀发外,也能润肠通便。


    二、何首乌:Polygonum ultiflori Radix) 分生首乌、制首乌(用黑豆炮制过的)两种。

    性味:制首乌甘、涩、微温。生首乌甘、苦、平。

    效用:制首乌补益精血、固肾黑发、生首乌截疟解毒、润肠通便。

    三、玫瑰花:玫瑰花的花蕾,如果花苞开放,就会减少芳香味。

    性味:甘、微苦、温。

    效用:疏肝理气、和血散瘀。

    其他强壮补益的中药还包括:阿胶、巴戟天、狗脊等。, http://www.100md.com