进补人参须防中毒
人参被历代医家视为上品补药,它具有大补元气、补脾益肺、生津安神等作用。近年来,经科学测定分析,人参根中含有12种人参皂甙、糖类、多种氨基酸、胆碱、酶以及维生素B 1、B 2、维生素C等多种成分,对人体具有多方面的补益作用,如益智力、抗疲劳、抗辐射、调节内分泌、提高耐缺氧能力。因此,人参作为冬令补品很受人们欢迎。
但万事有度,过犹不及,滥用人参是要中毒的,医学上称为“滥用人参综合症”,会产生头晕、心悸、失眠、心率减慢、血压下降、血糖降低等现象。严重者还会出现抽搐、惊跳、甚至死亡。
可见了人参虽补,并非是有益无害,因此,进补人参要做到对症、合理。
中医认为人参长于补虚,宜用于虚症。凡肺气壅滞、胸闷憋气、表邪未解及一切热症、实症都应忌服人参。这在祖国医药典籍中均有记载。如《本草集要》载有“酒色过度,损伤肺肾真阴,阴虚火动,劳嗽吐血,咳血等症勿服之”。又如《本草经疏》中也有人参“惟不利于肺热、咳嗽、吐痰、吐血、内热蒸骨、劳瘵阴虚火动之候”。这都说明人参切不可随意滥服。
而近些年来,随着生活水平的提高,服参进补者日渐增多,甚至有些健康人也竟相购服,于是人参中毒现象也常有发生,花费了钱财又伤害了身体。所以,服参也应遵医嘱,对症服用,并做到小量多次,每次以2~8克为宜。对于已出现慢性中毒现象的,应立即停用,一般在停药后一星期会自行恢复。如症状较重者,可用甘草、糖水代茶喝,或服萝卜汤以解毒。(沈权民)
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