足太阳膀胱经脉
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1900年1月1日
经脉循行路线
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经穴
分布于眼、头、项、腰背部的脊柱两侧，下肢后侧及小趾末端；起于晴明，止于至阴，左右各67穴。
| 穴名 | 取法 | 功能 | 主治 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 晴明 | 于目内眦的外上0.1寸陷中取穴。 | 散风清热，明目退翳 | 目赤肿痛、见风流泪、目眦痒、目翳、目视不明、近视、夜盲、色盲 | 足太阳、督脉之会 |
| 攒竹 | 眉毛内侧端，眶下切?处取穴 | 散风镇痉，清热明目 | 头痛、眉棱骨痛、目眩、目视不明、目赤肿痛、迎风流泪、眼睑润动 | |
| 眉冲 | 从眉头直上，入发际0.5寸，当神庭与曲差之间取穴 | 散风清热，镇痉宁神 | 痫证、头痛、眩晕、目视不明、鼻塞 | |
| 曲差 | 神庭旁开1.5寸取穴 | 定喘降气，明目安神 | 头痛、目眩、目痛、目视不明、鼻塞、鼻衄、喘息、心烦满 | |
| 五处 | 从曲差直上，入发际1寸，平上星穴取穴 | 散风清热，明目镇痉 | 头痛、目眩、目视不明、痫证、小儿惊风 | |
| 承光 | 在五处后1.5寸，五处与通天之间取穴 | 祛风清热，明目降逆 | 头痛、目眩、烦心呕吐、目视不明、鼻塞多涕、热病无汗 | |
| 通天 | 在承光后1.5寸，距头正中线1.5寸 | 散风清热，宣肺利鼻 | 头痛头重、眩晕、口涡、鼻流清涕、鼻塞、鼻渊、鼻疮、鼻衄、颈项转侧难、瘿气 | |
| 络却 | 通天后1.5寸，距头正中线1.5寸处取穴 | 熄风平肝、清心安神 | 眩晕、耳鸣、鼻塞、口涡、癫狂、痫证、目视不明、项肿、瘿瘤、头旋耳鸣 | |
| 玉枕 | 脑户旁1.3寸，当枕外粗隆上缘之外侧 | 解表清热，明目降逆 | 恶风寒、头痛、呕吐、不能远视、目痛、鼻塞 | |
| 天柱 | 哑门旁1.3寸，当项后发际内，斜方肌之外缘取穴 | 熄风宁神，祛风散寒 | 头痛项强、眩晕、目赤肿痛、鼻塞、不知香臭、咽肿、肩背痛、痿证、癫狂 | |
| 大杼 | 俯伏位，在第一椎脊突下，督脉旁开1.5寸取穴 | 解表清热，宣肺止咳 | 发热、咳嗽、鼻塞、头痛、喉痹、肩胛痠痛、颈项强痛、癫狂 | 足太阳、手太阳之会 |
| 风门 | 俯伏位，在第二胸椎脊突下，督脉旁开1.5寸取穴 | 解表宣筋，护卫固表 | 伤风咳嗽、发热头痛、目眩、多涕、鼻塞、胸中热、项强、肩背痛 | 督脉、足太阳之会 |
| 肺俞 | 俯伏位，在第三胸椎脊突下，督脉旁开1.5寸取穴 | 解表宣肺、肃降肺气 | 咳嗽气喘、吐血、喉痹、胸满、骨蒸潮热、盗汗、腰背痛 | 背俞穴之一 |
| 厥阴俞 | 俯伏位，于第四椎下，两旁相去1.5寸 | 宽胸降逆，宁心止痛 | 心痛、心悸、胸闷、咳嗽、呕吐 | |
| 心俞 | 俯伏位，于第五胸椎脊下，督脉(神道)旁开1.5寸处取穴 | 宽胸降气，安神宁心 | 癫狂、痫证、惊悸、心悸、健忘、失眠、心烦、咳嗽、吐血、梦遗、心痛、胸引背痛 | 背俞穴之一 |
| 督俞 | 俯伏位，于第六胸椎脊下，督脉(灵台)旁开1.5寸处取穴 | 宽胸止痛，理气消胀 | 心痛、腹胀、腹痛、腹鸣逆气 | |
| 膈俞 | 俯伏位，于第七胸椎脊突下，督脉(至阳)旁开1.5寸处取穴 | 和血止血，宽胸降逆 | 胃脘胀痛、呕吐、呃逆、气喘、咳嗽、潮热盗汗、各种与血有关疾病 | 八会穴之一，血穴 |
| 肝俞 | 俯伏位，于第九胸椎脊突下，督脉(筋缩)旁开1.5寸处取穴 | 疏肝利胆，安神明目 | 癫狂痫、胁痛满急、少腹痛、疝气、转筋、多怒、黄疸、目疾、唾血、胸满心腹积聚痞疼痛，咳逆口干 | 背俞穴之一 |
| 胆俞 | 俯伏位，第十胸椎脊突下，督脉(中枢)旁开1.5寸处取穴 | 清热化湿，利胆止痛 | 黄疸、口苦、胁痛、饮食不下、咽痛干、呕吐、骨蒸劳热 | 背俞穴之一 |
| 脾俞 | 俯位，第十一胸椎脊突下，督脉(脊中)旁开1.5寸处取穴 | 健脾利湿，升清止逆 | 胁痛、腹胀、黄疸.呕吐、泄泻、痢疾、便血、完谷不化、水肿、嗜卧、羸瘦、玄癖积聚、疟疾寒热、善欠、不嗜食、慢脾风 | 背俞穴之一 |
| 胃俞 | 俯位，第十二胸椎脊突下，督脉两旁相去1.5寸处取穴 | 和胃健脾，理中降逆 | 胃脘痛、腹胀、翻胃、呕吐、完谷不化、胸肋痛、霍乱 | 背俞穴之一 |
| 三焦俞 | 俯位，第一腰椎脊突下，督脉(悬枢)旁开1.5寸处取穴 | 调理三焦、健脾利水 | 腹胀、肠鸣、完谷不化、呕吐、腹泻、痢疾、小便不利、水肿、腰脊痛 | 背俞穴之一 |
| 肾俞 | 俯位，第二腰椎脊突下，督脉(命门)旁开1.5寸处取穴 | 益肾助阳，纳气利水 | 遗精、阳痿、遗尿、小便频数、月经不调、白带、腰膝痠痛、水肿、洞泄、喘咳少气、耳鸣、耳聋、目昏 | 背俞穴之一 |
| 气海俞 | 俯位，第三腰椎脊突下，督脉旁开1.5寸处取穴 | 补气益肾、调经止痛 | 痛经、痔漏、腰痛、腿膝不利 | |
| 大肠俞 | 俯位，第四腰椎脊突下，督脉(腰阳关)旁开1.5寸处取穴 | 通降肠腑、理气止痛 | 腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾、腰背疼痛 | 背俞穴之一 |
| 关元俞 | 俯位，第五腰椎脊突下，督脉旁开1.5寸处取穴 | 培补元气，通调二便 | 腹胀、泄泻、大小便不利、遗尿、消渴、腰痛 | |
| 小肠俞 | 平第一?后孔，督脉1.5寸，当后上棘内缘凹陷中取穴 | 通调二便，升举津液 | 遗精、遗尿、尿血、白带、小腹胀痛、泄泻、痢疾、痔疾、疝气、消渴、腰腿痛 | 背俞穴之一 |
| 膀胱俞 | 平第二?后孔，督脉旁开1.5寸处取穴 | 清热利湿，疏经活络 | 小便赤涩、遗精、遗尿、淋浊、女子瘕聚、阴部肿痛、腹痛腹泻、便秘、腰脊强痛、膝足寒冷无力 | 背俞穴之一 |
| 中膂俞 | 平第三?后孔，督脉旁开1.5寸处取穴 | 通降肠气，益肾健腰 | 痢疾、疝气、消渴、腰脊强痛 | |
| 白环俞 | 平第四后孔，督脉旁开1.5寸处取穴 | 益肾固精，调理经带 | 白带、疝气、遗精、月经不调、腰腿痛 | |
| 上? | 在第一?后孔中取穴 | 调经种子、益气固脱 | 月经不调、阴梃、带下、遗精、阳萎、大小便不利、绝嗣 | 足太阳、少阳之络 |
| 次? | 俯位，在第二?后孔中取穴 | 清利湿热，理气调经 | 腰痛、月经不调、赤白带下、痛经、疝气、小便赤淋、腰以下至足不仁 | |
| 中? | 俯位，在第三?后孔取穴 | 通降二便，调经止带 | 月经不调、赤白带下、小便不利、便秘、腰痛 | |
| 下? | 俯位，在第四?后孔中取穴 | 清热化湿，通调二便 | 小腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、小便不利、腰痛 | |
| 会阳 | 尾骨下端两旁，督脉旁0.5寸取穴 | 益肾固带，通调二便 | 带下、阳痿、痢疾、泄泻、便血、痔疾 | |
| 承扶 | 俯位，在臀横纹正中取穴 | 消痔通便，舒筋活络 | 痔疾、腰、?、臀、股部疼痛，大便难 | |
| 殷门 | 在承扶与委中的连线上，承扶下六寸取之 | 疏通经络 | 腰脊强痛、不可俯仰、大腿疼痛 | |
| 浮隙 | 微屈膝，在膕窝上方，股二头肌肌腱内侧，委阳上一寸取穴 | 清热镇痉，舒筋活络 | 臀股麻木，膕筋挛急、不得卧、霍乱转筋、小便热，大便坚 | |
| 委阳 | 在膕横纹外侧端，股二头肌肌腱内缘，屈膝取之 | 通利水湿，调理气机 | 胸膨满、腹气满、癃闭、遗尿、腿足拘挛疼痛、痿厥不仁、腰痛引腹、不得俯仰、水肿胀 | 三焦之下合穴 |
| 委中 | 在膕窝横纹中央，当股二头肌腱与半腱肌腱的中央，微屈膝取穴 | 清热醒脑，理血消肿 | 腹痛、吐泻、遗尿、小便难、中风昏迷、疟疾、癫疾反折、衄血、丹毒、叮疮、发背、腰痛、髋关节屈伸不利、膕筋挛急、下肢萎痹、发热无汗 | 足太阳之合穴 |
| 附分 | 平第二胸椎脊突下，督脉旁开3寸，于肩胛骨脊柱缘，俯位取穴 | 疏风散寒、舒筋活络 | 肩背拘急、颈项强痛、肘臂麻木不仁、风寒客于腠理 | |
| 魄户 | 平第三胸椎脊突下，督脉(身柱)旁开3寸，于肩胛骨脊柱缘，俯位取穴 | 肃降肺气，舒筋活络 | 肺痨、咳嗽、气喘、肩胛背痛 | |
| 膏肓俞 | 平第四胸椎脊突下，督脉旁开3寸，于肩胛骨脊柱缘，两手抱上肘取穴 | 益阴清心，止咳定喘 | 肺痨、咳嗽、气喘、吐血、盗汗、健忘、遗精、完谷不化、肩胛背痛 | |
| 神堂 | 平第五胸椎脊突下，督脉(神道)旁开3寸，于肩胛骨脊柱缘取穴 | 宽胸理气，宁神定喘 | 咳嗽、气喘、胸腹满、脊背急强 | |
| 意譆 | 平第六胸椎脊突下，督脉(灵台)旁开3寸，于肩胛骨脊柱缘取穴 | 理气止痛，清热宣肺 | 咳嗽、气喘、 | |
| 膈关 | 平第七胸椎脊突下，督脉(至阳)旁开3寸取穴 | 宽胸降逆，顺气和胃 | 胸中曀闷，嗳气、呕吐、饮食不下、脊背强痛 | |
| 魂门 | 平第九胸椎脊突下，督脉(筋缩)旁开3寸陷中取穴 | 疏肝健脾，降逆和胃 | 饮食不下、呕吐、肠鸣泄泻、胸肋胀痛、背痛、筋挛骨痛 | |
| 阳纲 | 平第十胸椎脊突下，督脉(中枢)旁开3寸取穴 | 疏肝利胆、健脾化湿 | 肠鸣、腹痛、泄泻、黄疸、消渴 | |
| 意舍 | 平第十一胸椎脊突下，督脉(脊中)旁开3寸处取穴 | 健脾利湿，和胃利胆 | 腹胀、肠鸣、泄泻、饮食不下、呕吐 | |
| 胃仓 | 平第十二胸椎脊突下，督脉旁开3寸处取穴 | 健脾和胃，消积导滞 | 腹胀、胃脘痛、水肿、小儿食积、脊背痛 | |
| 肓门 | 平第一腰椎脊下，督脉(悬枢)旁开3寸处取穴 | 理气解郁，清热消肿 | 上腹痛、痞块、便秘、妇人乳疾 | |
| 志室 | 平第二腰椎脊下，督脉(命门)旁开3寸处取穴 | 益肾固精，清热利湿 | 遗精、阳痿、阴痛下肿、小便淋沥、水肿、腰脊强痛 | |
| 胞肓 | 平第二?后孔，督脉旁开3寸处取穴 | 清热利湿，通降二便 | 肠鸣、腹胀、大小便不利、阴肿、腰脊痛 | |
| 秩边 | 胞肓直下，在?管裂孔旁开3寸，俯卧取穴 | 清利湿热，消肿平痔 | 痔疾、阴痛、大小便不利、腰?痛、下肢痿痹 | |
| 合阳 | 委中直下2寸，腓肠肌二头之间，当委中与承山连线上取穴 | 散寒导气、调经止崩 | 疝痛、崩漏、腰脊引腹痛、下肢痠痛、阴暴痛 | |
| 承筋 | 在合阳与承山连线之中点，腓肠肌肌腹中取穴 | 调理中焦，清泄肠胃 | 痔疾、霍乱转筋、小腿痛、腰惫拘急 | |
| 承山 | 在腓肠肌两侧肌腹交界下端，伸小腿时，当肌腹下出现交角处取穴 | 理气止痛，消痔舒筋 | 痔疾、便秘、疝气、腹痛、癫疾、鼻衄、腰背痛、腿痛转筋、脚气 | |
| 飞扬 | 在承山穴外下方，当昆仑上7寸取穴 | 祛风清热，宁神却痔 | 痔篡痛、癫狂、头痛、目眩、鼻塞、鼻衄、腰背痛、腿软无力 | |
| 跗阳 | 在足外踝外上方，昆仑穴直上3寸取穴 | 祛风化湿，疏经活络 | 头重、头痛、腰腿痛、下肢瘫痪、外踝红肿 | |
| 昆仑 | 在跟腱与外踝高点之间凹陷处取穴 | 清热截疟，镇痉止痫 | 小儿痫证、难产、疟疾、头痛、目眩、项强、肩背拘急、腰痛、脚跟痛 | 足太阳经之经穴，妊妇刺之落胎 |
| 仆参 | 外踝后下方，昆仑直下，当跟骨凹陷处，赤白肉际处取穴 | 调和中焦，镇痉舒筋 | 霍乱转筋、癫痫、下肢痿软、足跟痛、脚气膝肿 | 足太阳、阳蹻 |
| 申脉 | 外踝正下方，赤白肉际处取穴 | 镇静止痫、安神宁心 | 痫证、癫狂、失眠、目赤痛、项强、头痛、眩晕、腰痛、足胫寒、不能久立 | 八脉交会穴之一，通于阳蹻脉 |
| 金门 | 外踝前缘下方，当骰骨外侧凹陷中取穴 | 安神止痫、疏通经络 | 癫痫、小儿惊风、腰痛、外踝痛、下肢痹痛 | 隙穴 |
| 京骨 | 足跗外侧，第五蹠骨粗隆下，赤白肉际处取穴 | 镇静止痫、明目舒筋 | 癫痫、头痛、善摇头、目翳、鼻衄、项强、膝痛脚挛、腰腿疼 | 原穴 |
| 束骨 | 足小指外侧，第五蹠趾关节后，赤白肉际处取穴 | 宁心安神，清热消肿 | 癫狂、目黄、耳聋、项强、头痛、目眩、痔疮、腰背痛、下肢后侧痛、痈疽、背生疔疮 | 输穴 |
| 足通谷 | 足指外侧，当第五蹠指关节前凹陷处之赤白肉际中取穴 | 宁神安神，清热截疟 | 癫狂、头痛、项疼、目眩 、鼻衄、善惊、荄疟 | 萦穴 |
| 至阴 | 足小趾外侧，距爪甲角约分许的爪甲角根处取穴。 | 通鼻疗目，舒筋转胎 | 头痛、鼻塞、鼻衄、目痛、足下热、胞衣不下、胎位不正、难产、小便不利，转筋。 | 井穴 |