更年期综合征
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疾病概述
更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的过渡阶段，也是妇女必经的生理过程。妇女在此时期月经周期虽然仍较正常，但常有卵泡发育不全，无排卵，雌激素水平偏低，而血中促卵泡素(FSH)含量较高，随着卵巢功能衰退的进展，有些患者出现更年期功血。待到卵泡的雌激素分泌量减少到不足以引起子宫内膜脱落出血时则绝经。部分妇女在此期间也可出现一系列雌激素减少所致的症状，包括植物神经功能失调的症状，称为更年期综合征。心理和社会因素也是诱发本症的原因。
中医相关病症
参见不寐。
自诊要点
更年期综合征的主要表现为：
1.月经紊乱，月经量增多，月经频发，淋漓不断，或者经量减少，闭经。
2.心血管症状：潮热汗出，甚则汗出淋漓，连绵不断；心悸胸闷，皮肤有蚁行感，搔痒，麻木，冰冷疼痛等；血压升高，头痛眩晕耳鸣。
3.精神症状：记忆力减退，忧虑、抑郁、失眠、多梦、易激怒、悲观失望或焦虑不安。
4.新陈代谢障碍：脂肪堆积于腹部、颈部、髂部形成局部性或全身性肥胖症。
5.骨质疏松出现关节疼痛、腰背痛、腿痛、肩痛等。
6.其他症状：尿痛，尿失禁，尿频，食欲不振，消化不良，腹泻，腹胀，嗝逆，疲劳，浮肿等。
治疗建议
症状较严重时，应到医院妇科就诊，在医生指导下对症处理，必要时补充雌激素治疗。精神明显时可短时期服用安定治疗。
自己可以根据说明书服用一些维生素类药物，如维生素C、维生素E、维生素B6和谷维素等。绝经后应服用一些乳酸钙或葡萄糖酸钙等钙制剂和雌激素的透皮贴剂，以预防骨质疏松症。
也可以在中医辩证施治的基础上进行治疗。可选择如下中成药：
(1)属阴虚阳亢型的宜滋阴潜阳，可服六味地黄丸、五味子冲剂等。
(2)属气滞血瘀的宜活血化瘀、理气安神，可服复方丹参片、桂枝茯苓丸等。
(3)属痰湿内阻型的宜祛湿化痰、健脾和胃，可服橘红化痰丸等。
饮食调理也是重要的辅助治疗方法：
(1)取桃仁10－15克，金钱草20克，粳米100克，先将金钱草洗净煎水去渣，捣烂桃仁，水滤去渣，用两种水混煮粳米成粥，每日分2次食用，连服1周。
(2)取薏米60克，粳米50克，煮粥服，每日1次。
(3)取莲子50，桂圆肉30克，冰糖适量，煮粥，每晚临睡前服一小碗。
(4)水鸭1只，冬虫夏草10－12克，加调味品炖服，连用5只。
注意事项
1.保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、消极、焦虑情绪，维持神经系统的稳定。可培养一些业余爱好如书法、绘画、缝纫和老年歌咏团体等。
2.进行适当的健身活动和体育锻炼，如太极拳、气功、集体舞、散步、慢跑等，改善机体血液循环。
3.注意劳逸结合，保证充分的休息和睡眠时间。
4.注意控制饮食，避免体重过度增加。但要加强营养，食用含蛋白质和维生素高的饮食，少食盐和刺激性食物。
5.注意阴部清洁，预防感染。定期进行妇科检查，注意月经变化。
6.由于体内雌激素减少，会加速皮肤老化，可使用一些护肤品，减缓衰老。, 百拇医药
更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的过渡阶段，也是妇女必经的生理过程。妇女在此时期月经周期虽然仍较正常，但常有卵泡发育不全，无排卵，雌激素水平偏低，而血中促卵泡素(FSH)含量较高，随着卵巢功能衰退的进展，有些患者出现更年期功血。待到卵泡的雌激素分泌量减少到不足以引起子宫内膜脱落出血时则绝经。部分妇女在此期间也可出现一系列雌激素减少所致的症状，包括植物神经功能失调的症状，称为更年期综合征。心理和社会因素也是诱发本症的原因。
中医相关病症
参见不寐。
自诊要点
更年期综合征的主要表现为：
1.月经紊乱，月经量增多，月经频发，淋漓不断，或者经量减少，闭经。
2.心血管症状：潮热汗出，甚则汗出淋漓，连绵不断；心悸胸闷，皮肤有蚁行感，搔痒，麻木，冰冷疼痛等；血压升高，头痛眩晕耳鸣。
3.精神症状：记忆力减退，忧虑、抑郁、失眠、多梦、易激怒、悲观失望或焦虑不安。
4.新陈代谢障碍：脂肪堆积于腹部、颈部、髂部形成局部性或全身性肥胖症。
5.骨质疏松出现关节疼痛、腰背痛、腿痛、肩痛等。
6.其他症状：尿痛，尿失禁，尿频，食欲不振，消化不良，腹泻，腹胀，嗝逆，疲劳，浮肿等。
治疗建议
症状较严重时，应到医院妇科就诊，在医生指导下对症处理，必要时补充雌激素治疗。精神明显时可短时期服用安定治疗。
自己可以根据说明书服用一些维生素类药物，如维生素C、维生素E、维生素B6和谷维素等。绝经后应服用一些乳酸钙或葡萄糖酸钙等钙制剂和雌激素的透皮贴剂，以预防骨质疏松症。
也可以在中医辩证施治的基础上进行治疗。可选择如下中成药：
(1)属阴虚阳亢型的宜滋阴潜阳，可服六味地黄丸、五味子冲剂等。
(2)属气滞血瘀的宜活血化瘀、理气安神，可服复方丹参片、桂枝茯苓丸等。
(3)属痰湿内阻型的宜祛湿化痰、健脾和胃，可服橘红化痰丸等。
饮食调理也是重要的辅助治疗方法：
(1)取桃仁10－15克，金钱草20克，粳米100克，先将金钱草洗净煎水去渣，捣烂桃仁，水滤去渣，用两种水混煮粳米成粥，每日分2次食用，连服1周。
(2)取薏米60克，粳米50克，煮粥服，每日1次。
(3)取莲子50，桂圆肉30克，冰糖适量，煮粥，每晚临睡前服一小碗。
(4)水鸭1只，冬虫夏草10－12克，加调味品炖服，连用5只。
注意事项
1.保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、消极、焦虑情绪，维持神经系统的稳定。可培养一些业余爱好如书法、绘画、缝纫和老年歌咏团体等。
2.进行适当的健身活动和体育锻炼，如太极拳、气功、集体舞、散步、慢跑等，改善机体血液循环。
3.注意劳逸结合，保证充分的休息和睡眠时间。
4.注意控制饮食，避免体重过度增加。但要加强营养，食用含蛋白质和维生素高的饮食，少食盐和刺激性食物。
5.注意阴部清洁，预防感染。定期进行妇科检查，注意月经变化。
6.由于体内雌激素减少，会加速皮肤老化，可使用一些护肤品，减缓衰老。, 百拇医药
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