咽喉疼痛嚼青果
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青果的正式学名叫橄榄。此果深秋成熟，仍是青色，故称青果。 青果是硬质肉果，初食时带苦涩，久嚼之后，才觉清香甜美， 回味无穷。这先苦涩后甜美，犹如忠言逆耳利于行，所以古时又 称“忠果”、“谏果”。
青果的肉质和果核都可作药，历代医药书籍多有记载。《本草 备要》说它是肝胃之果，作用有三：一是清咽生津，二是除烦醒酒， 三是解河豚毒。《本草再新》也认为，青果有平肝开胃、滋养肺阴、 清痰理气的功效。《日华子本草》则归纳为开胃、下气、止渴。 青果最常用于咽喉病症，李时珍在《本草纲目》中就强调它 “治咽喉痛”的功效。
急性咽炎，咽部充血疼痛，可嚼食新鲜青果，慢慢咽下，同 时用青果10克与玄参15克、麦冬10克、桔梗10克、甘草6克 煎汤，分3次服用。 急性扁桃体炎，扁桃体红肿，咽喉疼痛，也可嚼食新鲜青果， 同时用青果10克与玄参，黄芩、蒲公英各30克煎汤，分3次服 用。 慢性咽炎，咽喉干涩不适，似有痰阻，慢慢嚼食新鲜青果，也 有清咽生津的效果。没有新鲜青果，也可代以蜜饯青果。兼有声 音嘶哑的，可用青果与胖大海泡茶频频含咽。 肺燥咳嗽，往往伴有咽喉干燥，咽痒即咳，嚼食新鲜青果，也 有利咽润肺止咳的效果。用青果10克与桑叶10克、杏仁10克、 北沙参15克、麦冬15克、甘草6克同煎服用，效果更好。小儿 百日咳，用鲜青果10～20粒加入冰糖同煎，也有辅助治疗的效果。
酒醉不醒，也可使用青果。《本草汇言》就用青果肉10枚煎汤， 用于酒伤昏闷。 近年还发现，用青果煎液湿敷外用于急性皮肤炎症、男性阴 囊及女阴溃疡，有消炎收敛的功效，可减轻疼痛，减少渗出，促 进愈合。
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