食熨疗法

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     所谓食熨疗法，即用某种食物加热后，熨烫身体的某一部位，通过温热患处，加快患处血液循环和疏通经络等，达到健身之目的。这种疗法属于中医外治法，方法简便，疗效好。下面列举几种：

    盐熨法：盐熨法是将食盐放入锅中爆炒，然后在适宜温度时，装进布袋，置于手心足心、背心、脘腹等处进行熨烫，每次10～15分钟。可以用来治疗腹泻、痛经、输卵管不通、呕吐、寒湿、腹痛、手脚抽筋等疾病。

    蛋熨法：用一鸡蛋或鸭蛋在水里加热，温度适当时，置于病人腹部、背部、四肢等处，来回快速地滚动，每次10分钟左右。主要用来治疗寒湿腹痛、四肢厥冷、伤风感冒、腹泻、虚脱等症。

    葱熨法：先将锅炒热后，再放适量大葱丝，炒两分钟后，一起放入布袋里，熨烫病人背部、颈部、前额等处，每次10～15分钟最为适宜。可以治疗风寒感冒、背心凉、痰多气喘等多种疾病。

    醋熨法：将食盐炒热后，加入事先已研细成粉末状的香附30克，然后洒陈醋炒匀，加入布袋热手心、足心、腹部等处，每次10～20分钟，可治疗四脚厥冷、寒湿气痛、瘀血肿块、发热惊风等症。

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