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食熨疗法
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     所谓食熨疗法,即用某种食物加热后,熨烫身体的某一部位,通过温热患处,加快患处血液循环和疏通经络等,达到健身之目的。这种疗法属于中医外治法,方法简便,疗效好。下面列举几种:

    盐熨法:盐熨法是将食盐放入锅中爆炒,然后在适宜温度时,装进布袋,置于手心足心、背心、脘腹等处进行熨烫,每次10~15分钟。可以用来治疗腹泻、痛经、输卵管不通、呕吐、寒湿、腹痛、手脚抽筋等疾病。

    蛋熨法:用一鸡蛋或鸭蛋在水里加热,温度适当时,置于病人腹部、背部、四肢等处,来回快速地滚动,每次10分钟左右。主要用来治疗寒湿腹痛、四肢厥冷、伤风感冒、腹泻、虚脱等症。

    葱熨法:先将锅炒热后,再放适量大葱丝,炒两分钟后,一起放入布袋里,熨烫病人背部、颈部、前额等处,每次10~15分钟最为适宜。可以治疗风寒感冒、背心凉、痰多气喘等多种疾病。

    醋熨法:将食盐炒热后,加入事先已研细成粉末状的香附30克,然后洒陈醋炒匀,加入布袋热手心、足心、腹部等处,每次10~20分钟,可治疗四脚厥冷、寒湿气痛、瘀血肿块、发热惊风等症。
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