这里所记载的
养生箴言，是历经千百年代代续延。点滴积累。口耳相授或著述立说、来之不易的宝贵遗产，它是我国广大劳动人民群众在不断探寻延年益寿实践经
验方面的结晶。这些箴言用语不多，但有韵律，有节奏，朗朗上口，富于哲理，意味深长，形象生动，通俗易懂；犹如
珍珠，光彩照人。您若能经常学习，并努力付诸实践，一定会健康
长寿。
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饮食养生箴言
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运动养生箴言
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精神养生箴言
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起居养生箴言
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其他养生箴言