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彭祖养生法
http://www.100md.com 2005年7月11日 中华道学网
     彭祖,姓篯,名叫铿,是颛顼帝高阳氏的玄孙。据说到了商朝(约公元前15世纪到公元前11世纪)末,彭祖已活了767岁,却不令人感到衰老。在少年的时候,他就雅好宁静心境的追求,不为世俗事务而忧虑,不为名声荣誉而经营,不去修饰车辆和穿着,而仅以养生治身作为要事。商王听说他的事迹之后,任以“大夫”的职务,但他经常指称有病而清幽居处,不参与政事。他善于“补导”的养生方法,服食水桂、云母粉、鹿角散,一直保持年少的容貌。他性情深沉而庄重,从来不声称自己有养生的道术,也不作欺诈迷惑人的鬼怪变化的事情。他的生活顺应天地运行的自然规律。年轻时,他曾周游许多地方,好独自行动,人们不知道他到哪里去 ......

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