健身圈治好肩周炎
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天坛公园里正在练习“乾坤圈”的老人。
夏勇 摄
每天早上，北京天坛公园都有一群老人练习“乾坤圈”，你扔我接，一练就是2小时。“乾坤圈”发明者李春满老人说，几年练下来，他的肩周炎和腰脊老损都被治好了。一起练习的老人们也觉得身体越来越健康。这种健身圈真那么神吗？
中日友好医院中医老年病科副主任医师赵东说，“乾坤圈”对治疗肩周炎和腰脊老损有益，是因为运动是这类病理疗的主要方法。老人练圈时，整个身体，尤其是肩部和颈部，都得到有效的锻炼。由于充满乐趣，他们也能坚持练习，这样治疗所需的运动量和运动强度都得到了保证。
(邓薇), 百拇医药