让孩子自己编操做(家有学童)
 |
培养创造力，锻炼效果比课间操更好
课间，和平里二小的孩子们正做“奥运操”。
5月25日，在北京市和平里二小举行了一场别开生面的“****钟”活动。清脆的下课铃声响起，孩子们全部起立，在课桌旁，做起“奥运操”。随后，伴着《聪明的一休》和《蓝精灵》的欢快曲子，他们又跳起自编的舞蹈。不到十分钟，孩子们已将“****，十分快乐”的活动主题演绎得淋漓尽致。
老师：动作可都是同学们原创的
和平里二小作为北京的示范小学，已经开展“****钟”活动两年了。张美玲校长自豪地告诉记者，“****钟”里的各种动作，都由学生和老师原创，可是很有“群众基础”的。
比如，活动开始时，孩子们展示的“奥运操”就是典型的自编项目。站在第一排的女孩，大声喊着：“奥运操，第一节，射箭——”，所有的孩子立刻伸直双臂，在胸前击掌，然后做出拉弓的姿势。“第二节，举重——”，下蹲、空抓杠铃、努力举起，一气呵成，决不逊于真正的运动员。之后，游泳、跑步等多个奥运项目，个个做起来也都像模像样。
此外，看不见的跳绳、拍拍跳、太空体验、新兵训练营、模仿动物等多种创意，也全部来自同学们的集思广益。
三年级一班的徐建娜老师说起同学们的点子，显得很兴奋：“我们经常在课间放些孩子们喜欢的音乐，让他们自由发挥，爱怎么跳就怎么跳。我们要做的，只是选出动作最好的进行加工，就能推广了。”
学生：我们都盼着十分钟的活动
不过，活动好不好，还是应该孩子们说了算。五年级二班的汪梦冉告诉记者，同学们每天都盼着这十分钟的活动。因为跳跳操、唱唱歌会让他们从前一节课的紧张中放松下来，整理出更好的状态进入下一节课的学习。
四年级二班的赵芳珩则用自己的变化讲述了“****钟”带给他们的快乐：“以前，同学们都觉得功课太紧张，课间没几个人愿意动。可自从开展了这个活动，大家都特别有精神。我过去是最不爱运动的，现在却变成体育爱好者了，身体也越来越棒了!”
专家：肥胖率下降了，近视眼少了
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所马冠生副所长介绍说，不久前对学龄儿童身体状况的调查结果显示，我国儿童的肥胖率比10年前翻了一番，近视眼和其他疾病也增多了。
针对孩子们身体素质明显下降的趋势，“****钟”活动应运而生。中国疾控中心营养与食品安全所对这项活动进行了长期监测，结果发现，儿童的肥胖率在这两年出现了明显的下降趋势，并且和平里二小至今都没有出现新发的近视眼。
对此，马所长解释说，“****钟”活动不同于原来的课间操，它的运动时间更长，且能持续六七分钟的中高强度锻炼，每天可以消耗掉30千卡左右的能量，这是课间操所达不到的。此外，孩子们在自编动作的过程中，不仅培养了创造力，还增强了自信心。这些都是老师和专家们意料之外的收获。
另据“****钟”支持单位，可口可乐(中国)饮料有限公司透露，今年9月份，这项活动将在北京、广州、天津等十余个城市进行推广，相信到那时，将有更多的孩子得益于此。, 百拇医药(张芳)