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失眠如失恋(患者心声)
http://www.100md.com 2006年6月13日 《生命时报》 2006.06.13
     对失眠的人来说,睡眠如恋人。于是失眠如失恋。

    正常人无法理解这样的痛苦。这是一种彻骨的孤独,没有人帮你,没有人怜惜你。身边的爱人即使拉着你的手,也帮不了你,他高歌酣畅睡意正浓,不知在哪片甜香幻境中遨游。那沉醉梦乡的傻样能把失眠人彻底击垮,就像红楼梦的悲剧设计,那边是宝玉成亲,这边是黛玉焚稿,对比得咱失眠的人生出更多的失败感和挫折感。

    简直是同床异梦!只有失眠才能深刻地理解这个成语。

    如果失眠成为生活,日复一日,年复一年,这个人,就会从多愁善感、自怨自艾变成完全的抑郁,因为他是这个世界上最孤独的行路人。夜深人静,城市中无数扇窗紧闭,只有他一人在冰冷的街道上行走。脑子格外清醒,四肢沉入床垫,而内心却在小巷中无望地踱步。

    媒体介绍了很多办法,晚上喝牛奶,床前放苹果,用枣仁安神和阿胶,十八般兵器都上了,但效果甚微。没有人相信失眠的恐怖,但它就是一部漫长的恐怖片。糟糕的是你恰恰是其中被惊吓的第一主角。就是这么的残忍,盼望天亮盼望被解放,却又担心新的一天你无法承担,怕心不在焉的状态让自己在同事、家人面前面如游魂。很多时候,意志崩溃就在一瞬间。

    睡眠啊,从何时起成了我的梦想,追求水面泡沫的短暂光亮,成了我的一生。既然承认这个现实,就不要再和时间赛跑了,爱情要执着更要随缘,进入梦乡也是,只有在无意中才能迈过梦的门槛。执着是敌人。

    睡不着,我就想自己得了富贵病,毛泽东这样的伟人才会受这样的苦。想着想着居然睡着了。, 百拇医药(堵 力)