邀朋友一起去海边养老
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“享寿族”离开喧闹城市 退休后寻求惬意生活
老年人对生活的追求正在悄悄地发生变化，他们开始考虑如何让自己的生活过得更舒适、更有乐趣，于是，现在就出现了一批“享寿族”。他们离开喧闹的大都市，到环境宜人的海滨城市养老。
慢节奏生活吸引“享寿族”
在青岛买房养老的娄先生说：“我没有生长在海边，没有在海边工作。到老了，我能在海边安度晚年，吹海风、看浪花、吃海鲜……现在我的生活很快乐。”据青岛一家房介公司介绍，目前“享寿族”已经成为一个庞大的群体，这一群体以年过五十，尤以50-60岁的新近退休族为主力。
同样，山清水碧的海滨城市大连也颇得“享寿族”的青睐。据大连互动式异地养老服务中心提供的数据，自2004年以来，到大连养老的老人成倍增加。2006年约4000多位老人通过养老服务中心联系，走进了大连各养老院，其中有7%的老人选择在大连买房养老。近3年来，仅大连互动式异地养老服务中心一家，就接待了到大连养老的外地老人7000多人次。
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从北京搬到大连的王女士对记者说：“来大连养老主要是感受大连的清新空气、美好环境。住在海边，每天看着宽广的大海，心胸就敞亮舒服多了。”
和好朋友一起养老
退休后老人更需要和朋友交流，因为他们的休闲的时间多了，有足够的时间交朋友。于是一些老年人就动员朋友们一起到海边养老，一来可以生活在更舒适的环境中，二来有朋友在身边，能够排遣寂寞。
“我们老两口退休后到青岛度晚年的另一个原因，就是我们在青岛有很多老朋友。”家住青岛的刘树军夫妇，几乎每天早晨都去青岛的湛山寺一带爬山，晚饭后到海边散步，生活得很惬意。和老朋友的交往，也让他们尽快适应了异地的新生活。
在大连养老的丁先生，在当地没有老朋友，于是，他给大连养老服务中心打电话，希望帮他找到一家条件优越、环境优美、靠近海边，又能够提供日常保健的养老院。在中心工作人员的精心安排下，现在丁先生老两口入住了一家老年公寓。丁先生说：“老年公寓有很多来自全国各地的老年朋友。在海边凉爽的气候下，欣赏着周围的田园风光，和老年活动中心的朋友们一起到园里采摘，感觉很不错。”
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海边养老要考虑健康因素
到环境适宜的海滨城市养老，在我国依然是个新鲜事物，目前，有些老人还处于观望和考虑当中。
针对该现象，北京东直门医院老年病科主任田金洲教授给老年人提出了一些建议。田金洲说，与喧嚣的大城市相比，海边的空气清新、环境舒适，这对老年人的健康是有益的。但俗话说，“故土难离”。人的年纪越大，适应能力就越差，离开生活了几十年的地方，去重新适应一个新环境，难免会感到一些不习惯。所以，如果能和以前的朋友一起结伴去养老，在晚年延续原来的朋友圈子，就能在一定程度上排解寂寞。
对于老人来说，健康始终是第一位的，出外养老首先要考虑这个要素。老年人通常不同程度地患有一些疾病，如高血压、冠心病、哮喘等，这样的老人就要慎重考虑，自己到底能不能重新适应新的气候和环境，而不能盲目追赶潮流了。另外，老人出外养老要选择距离医院近的小区和公寓。, http://www.100md.com(驻大连、青岛 王金海 宋学春)