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味浓色重食物让你有异味!
http://www.100md.com 2007年7月17日 红网
 
味浓色重食物让你有异味!

     工作时吃些“绿色零食”

    小马这段时间感觉很纳闷,在单位和女同事谈工作的时候她们总往后躲着自己,有的还会皱眉头。小马后来才知道,原来是女同事嫌自己身上有股酸味。

    夏天里有小马这种遭遇的人真不少,中日友好医院皮肤科汪晨主任医师指出,夏天出汗多,如果再不注意个人的清洁卫生,就容易出现小马的这种尴尬情况。

    另外,饮食和异味也有很大关系,因此身体容易出现异味的人,应少吃刺激性大、味浓色重的食物,如葱、蒜、韭菜、辣椒等,而应多吃含丰富蛋白质的食物和新鲜的蔬菜、水果。

    为避免这种尴尬,首先是要注意皮肤清洁,出汗后要及时淋浴,养成每天洗澡的习惯。同时要注意身体隐蔽处的清洁卫生,妇女尤其要注意经期、孕期的清洁卫生。所处的房间要注意通风,勤换洗床单枕套。在衣物上,最好选择纯棉、透气的衣物,要及时更换内衣裤。如果诊断确是有多汗症或腋臭导致的异味,可以选择有抑制汗腺分泌作用的护肤品。不可滥用油脂过高、容易吸尘的化妆品,以防破坏正常的皮肤生理环境。腋臭患者可以考虑激光物理治疗或手术。, 百拇医药