出国前两周打疫苗
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预防传染病 旅行更安全
据《法新社》7月23日报道，世界卫生组织官员称，从新加坡到越南、柬埔寨，今年亚洲广大地区将再次遭遇大规模的登革热疫情暴发。对此，国家质量监督检验检疫总局北京国际旅行卫生保健中心免疫部主任千青松提醒各位，最好在出国前接种必要的疫苗，携带常用的药物，以保证旅程安全。
去非洲、美洲打黄热病疫苗
千青松说，由于目前还没有有效的疫苗，因此预防登革热主要靠防蚊，包括蚊帐、防蚊药水等。如果某个国家已经暴发了登革热的疫情，就最好避免去当地旅行。
此外，一些非洲和美洲的国家属于黄热病流行区，包括非洲的塞内加尔、肯尼亚、尼日利亚等，美洲的巴西、巴拿马、委内瑞拉等。黄热病也主要通过蚊子传播，症状包括发热、头痛、黄疸和出血等，严重者会出现休克、昏迷，甚至死亡，前往黄热病流行区的旅行者务必提前接种疫苗。
“接种黄热病疫苗，最好在出国前的2周或者更早时间接种，保证疫苗有充足的时间起效。”接种后，旅行者会拿到一份《国际预防接种证书》(俗称黄皮书)，相当于“第二护照”，没有它就可能进不了黄热病的流行区，出国时一定要带上。
此外，旅客去非洲、南美洲旅行时，应带上抗疟药，一旦在旅行中出现发烧、忽冷忽热等症状，就可能是患上了疟疾，需尽早服药。蛇药、藿香正气、清凉油及蚊香等最好也带上。
肠胃病疫苗也很重要
“还有一些国家会要求旅行者在入境前，接种某些特殊的疫苗。大家出发前最好前往当地的国际旅行卫生保健中心或旅行社进行咨询，工作人员会告诉你该接种哪些疫苗。”千青松表示，“除了这些强制要求接种的疫苗，大家最好也接种一些肠胃病疫苗。因为出门在外，饮食不当或者不注意个人卫生，可能会染上肠胃道疾病。前往非洲、南美洲、东南亚等地者更应如此。”
其中推荐接种的疫苗有甲肝疫苗、伤寒疫苗和霍乱疫苗。“霍乱疫苗服两粒可以预防产毒性大肠杆菌导致的腹泻，服3粒则可以预防霍乱。”
特殊人群的注意事项
千青松说，对于一些特殊的人群，接种疫苗时需要特别注意。
孕妇：疫苗接种后的不良反应主要包括发热、局部疼痛、肿胀等。因此发烧患者、炎症急性期患者以及严重的心、肝、肾疾病患者都不适于接种，也不建议孕妇接种。“孕妇尽量不出国旅游，除了疫苗反应，劳累等都可能会影响母亲和胎儿的健康。”
需在国外停留较长时间者：出国工作、学习者，应提前几个月就前往国际旅行卫生保健中心，根据前往的国家和地区“量身定做”疫苗接种方案。“例如去美国，当地的政府或学校会要求接种肺炎疫苗、白破(白喉、破伤风)二联疫苗、麻腮风(麻疹、腮腺炎、风疹)疫苗或者流脑疫苗。需要接种多种疫苗者，应更早来咨询。原则上来讲，多种疫苗不宜同时接种，时间拉开一点效果会更好。”
再次出国者：此外，还需要注意疫苗的保护期。“黄热病疫苗的保护期是10年，口服霍乱疫苗是2—3年，白破二联疫苗是1年。如果再次出国时还在保护期之内，就不用重复接种了。”千青松说。, http://www.100md.com(刘京京)